腳氣破皮了可通過保持局部清潔干燥、外用抗真菌藥物、避免搔抓、穿透氣鞋襪、調(diào)整飲食等方式治療。腳氣破皮通常由真菌感染加重、皮膚屏障受損、局部潮濕多汗、免疫力下降、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持局部清潔干燥

每日用溫水清洗患處后徹底擦干，可配合使用弱酸性洗劑減少真菌滋生。清洗后避免立即穿鞋襪，可適當(dāng)暴露患處10-15分鐘。趾縫等易積汗部位可墊入消毒棉片吸收水分，禁止使用堿性肥皂或過度搓洗破潰皮膚。

2、外用抗真菌藥物

破潰處可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑或特比萘芬凝膠等劑型。糜爛型腳氣需先使用3%硼酸溶液濕敷收斂，待滲液減少后再涂藥。合并細(xì)菌感染時需配合莫匹羅星軟膏，用藥時避開大面積破損創(chuàng)面。

3、避免搔抓

瘙癢劇烈時可短暫冷敷或拍打周圍皮膚緩解，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。剪短指甲并磨平邊緣，減少抓傷概率。若已出現(xiàn)繼發(fā)感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯雷他定片控制過敏反應(yīng)。

4、穿透氣鞋襪

選擇五趾襪或抗菌纖維襪，每日更換并用沸水燙洗。鞋子應(yīng)交替穿著并置于通風(fēng)處晾曬，優(yōu)先選用網(wǎng)面運(yùn)動鞋或真皮材質(zhì)。工作期間可備雙透氣布鞋更換，雨雪天穿防水鞋后需及時清潔足部。

5、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物。每日飲水保持1500-2000毫升，避免飲酒及辛辣刺激食物。合并糖尿病者需嚴(yán)格控糖，必要時在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定食譜。

腳氣破皮期間應(yīng)避免與他人共用拖鞋、浴盆等物品，家庭成員需同步檢查手足皮膚狀況。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時，須及時就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)。愈后建議每月用抗真菌噴霧處理鞋襪，公共場所盡量不赤足行走，長期保持足部干燥可降低復(fù)發(fā)概率。