拔牙窩一般需要1-3個(gè)月長(zhǎng)平，具體時(shí)間與拔牙創(chuàng)傷大小、術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

拔牙后牙槽窩的愈合過(guò)程分為三個(gè)階段。血凝塊形成階段發(fā)生在拔牙后24小時(shí)內(nèi)，血凝塊填充牙槽窩并起到保護(hù)作用。肉芽組織形成階段在拔牙后1-2周，血凝塊逐漸被肉芽組織替代。骨組織重建階段從拔牙后3周開(kāi)始，持續(xù)1-3個(gè)月，新骨逐漸形成使牙槽窩變平。簡(jiǎn)單拔牙如松動(dòng)牙或單根牙，牙槽窩可能在4-6周基本長(zhǎng)平。復(fù)雜拔牙如阻生智齒或多根牙，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至2-3個(gè)月。年齡較輕者骨代謝活躍，愈合速度通?？煊谥欣夏耆?。全身健康狀況良好、無(wú)糖尿病等基礎(chǔ)疾病者，愈合進(jìn)程更為順利。規(guī)范的口腔護(hù)理能促進(jìn)愈合，包括24小時(shí)內(nèi)避免漱口、進(jìn)食軟食、避免吸煙飲酒等。局部感染或干槽癥會(huì)明顯延遲愈合時(shí)間，需及時(shí)就醫(yī)處理。

拔牙后應(yīng)保持口腔清潔，使用生理鹽水輕柔漱口。避免用拔牙側(cè)咀嚼，選擇溫涼軟質(zhì)食物。按醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染，但不要用力吸吮或觸碰創(chuàng)口。若出現(xiàn)劇烈疼痛、異味分泌物或發(fā)熱，可能提示感染需及時(shí)復(fù)診。愈合期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于組織修復(fù)。定期復(fù)查讓醫(yī)生評(píng)估愈合進(jìn)度，必要時(shí)可進(jìn)行牙槽骨修整術(shù)改善形態(tài)。