鵝不食草具有祛風(fēng)散寒、通鼻竅、止咳等功效，常用于風(fēng)寒感冒、鼻塞流涕、咳嗽等癥狀的輔助治療。鵝不食草的好處主要有緩解鼻塞、止咳化痰、抗炎抑菌、促進(jìn)血液循環(huán)、改善過敏癥狀等。

1、緩解鼻塞

鵝不食草中的揮發(fā)油成分能刺激鼻黏膜血管收縮，減輕充血水腫，從而緩解鼻塞癥狀。對(duì)于過敏性鼻炎或感冒引起的鼻塞，可將新鮮鵝不食草搗碎后聞其氣味，或煎煮后熏蒸鼻腔。使用過程中需避免直接接觸眼部黏膜。

2、止咳化痰

鵝不食草所含的黃酮類物質(zhì)能抑制氣管平滑肌痙攣，稀釋痰液并促進(jìn)排出。對(duì)于風(fēng)寒咳嗽或慢性支氣管炎患者，可配伍杏仁、紫蘇葉等藥材煎服。但陰虛燥咳者不宜單獨(dú)使用，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍滋陰藥物。

3、抗炎抑菌

實(shí)驗(yàn)研究表明，鵝不食草提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等呼吸道常見致病菌有抑制作用。其抗炎機(jī)制可能與調(diào)節(jié)前列腺素合成有關(guān)，外用時(shí)可用于皮膚輕度感染或瘡瘍，常與蒲公英、紫花地丁等配伍搗敷。

4、促進(jìn)血液循環(huán)

鵝不食草的辛溫藥性可擴(kuò)張外周血管，改善局部微循環(huán)。對(duì)于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛，可配合艾葉、紅花等藥材制成藥包熱敷患處。使用時(shí)應(yīng)控制溫度避免燙傷，皮膚破損處禁用。

5、改善過敏癥狀

鵝不食草中的倍半萜內(nèi)酯成分可通過調(diào)節(jié)組胺釋放減輕過敏反應(yīng)。針對(duì)蕁麻疹或過敏性皮炎，可煎湯外洗患處。但重度過敏體質(zhì)者需先進(jìn)行皮膚測試，出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。

使用鵝不食草時(shí)建議選擇干燥無霉變品，煎煮時(shí)間不宜超過15分鐘以免有效成分揮發(fā)。孕婦、嬰幼兒及陰虛火旺者慎用，外用出現(xiàn)皮膚刺激需立即沖洗。治療呼吸道疾病時(shí)可搭配玉屏風(fēng)散增強(qiáng)免疫力，日常需注意保暖避風(fēng)，過敏人群應(yīng)遠(yuǎn)離花粉、塵螨等致敏原。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長期大量使用。