脫發(fā)脫眉毛可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、自身免疫性疾病、藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、局部護理、中醫(yī)調(diào)理、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)是常見的遺傳性脫發(fā)類型，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏，可能伴隨眉毛變細。這類脫發(fā)與毛囊對二氫睪酮的敏感性有關(guān)，通常從青春期后開始逐漸顯現(xiàn)。治療需長期使用米諾地爾酊或非那雄胺片，嚴重者可考慮毛發(fā)移植。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能減退會導(dǎo)致頭發(fā)眉毛干燥易脫落，同時伴有乏力、怕冷等癥狀。產(chǎn)后脫發(fā)也與雌激素水平驟降有關(guān)，多發(fā)生在分娩后2-3個月。需檢查甲狀腺功能，甲減患者需口服左甲狀腺素鈉片，產(chǎn)后脫發(fā)多數(shù)在6-12個月內(nèi)自行恢復(fù)。

3、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素會影響毛囊周期，導(dǎo)致休止期脫發(fā)。節(jié)食減肥人群易出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)，眉毛也可能變淡。需均衡攝入瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等，必要時補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑。

4、自身免疫性疾病

斑禿是T細胞攻擊毛囊導(dǎo)致的局限性脫發(fā)，可表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑或眉毛完全脫落。部分患者伴有指甲凹陷。急性期可局部注射復(fù)方倍他米松注射液，或外用鹽酸氮芥酊刺激毛囊再生。

5、藥物副作用

化療藥物、抗凝藥、維A酸類藥物都可能引起脫發(fā)?？辜谞钕偎幬锶缂讕€咪唑片可能導(dǎo)致眉毛外1/3脫落。通常停藥后3-6個月毛發(fā)可再生，化療期間可使用冷卻帽減少脫發(fā)。

日常應(yīng)注意避免過度燙染頭發(fā)，洗頭水溫不超過40℃，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。梳頭時用寬齒木梳，減少牽拉性脫發(fā)。保證每日7-8小時睡眠，適當(dāng)進行慢跑、瑜伽等運動調(diào)節(jié)壓力。飲食中增加三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物，每周食用2-3次動物肝臟補充鐵元素。突然出現(xiàn)大片脫發(fā)或伴隨皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀時，應(yīng)及時到皮膚科就診。