孕婦感冒期間一般可以適量吃西瓜，但需注意避免過(guò)量食用或食用冰鎮(zhèn)西瓜。西瓜富含水分和維生素，有助于補(bǔ)充體液和緩解咽喉不適。

西瓜含有豐富的維生素C和水分，能幫助緩解感冒引起的口干舌燥癥狀。其含有的番茄紅素和鉀元素對(duì)孕婦和胎兒健康有益。但西瓜含糖量較高，過(guò)量食用可能影響血糖穩(wěn)定，妊娠期糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。感冒期間胃腸功能較弱，冰鎮(zhèn)西瓜可能刺激胃腸黏膜，建議選擇常溫西瓜并控制單次攝入量在200克以內(nèi)。若孕婦伴有明顯腹瀉或胃腸型感冒癥狀，則需暫時(shí)避免食用西瓜。

孕婦感冒期間需保證每日2000毫升溫水?dāng)z入，可配合飲用溫?zé)岬姆涿蹤幟仕蚪杈徑獍Y狀。飲食宜選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜和新鮮水果，避免辛辣刺激及生冷食物。保持每天7-8小時(shí)睡眠，臥室保持50%-60%濕度。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽或膿涕等癥狀，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或呼吸內(nèi)科就診，避免自行服用感冒藥。日常注意開(kāi)窗通風(fēng)，外出佩戴口罩，勤洗手預(yù)防交叉感染。