鼻息肉手術(shù)后需注意術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、用藥規(guī)范、復(fù)查隨訪及生活習(xí)慣改善。主要有保持鼻腔清潔、避免劇烈活動(dòng)、預(yù)防感染、合理飲食、定期復(fù)查等措施。

1、保持鼻腔清潔

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助清除分泌物和血痂，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。沖洗時(shí)動(dòng)作輕柔，避免用力擤鼻或觸碰手術(shù)部位。若鼻腔填塞物未取出前，禁止自行沖洗。術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)少量血性分泌物，屬正?，F(xiàn)象，但若出血量增加或持續(xù)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

2、避免劇烈活動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免跑步、游泳、提重物等可能增加顱內(nèi)壓的活動(dòng)，防止創(chuàng)面出血。睡眠時(shí)墊高頭部，減少鼻腔充血。打噴嚏時(shí)盡量張口緩解壓力，避免氣流沖擊手術(shù)區(qū)域。術(shù)后2周內(nèi)禁止乘坐飛機(jī)或前往高原地區(qū)，以防氣壓變化影響恢復(fù)。

3、預(yù)防感染

需按醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等預(yù)防感染，配合鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。保持居住環(huán)境通風(fēng)，避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。術(shù)后1周內(nèi)禁止游泳或盆浴，防止污水進(jìn)入鼻腔。

4、合理飲食

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物，逐步過(guò)渡至軟食。1周內(nèi)避免辛辣刺激、過(guò)熱食物及酒精，減少黏膜充血風(fēng)險(xiǎn)?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，促進(jìn)組織修復(fù)。過(guò)敏性鼻炎患者需避免已知過(guò)敏食物。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周需復(fù)查取出鼻腔填塞物，之后每1-2個(gè)月隨訪至完全恢復(fù)。醫(yī)生可能通過(guò)鼻內(nèi)鏡觀察創(chuàng)面愈合情況，必要時(shí)調(diào)整用藥方案。若出現(xiàn)嗅覺(jué)減退、頭痛加重或膿性分泌物，應(yīng)立即復(fù)診。長(zhǎng)期隨訪有助于預(yù)防息肉復(fù)發(fā)。

術(shù)后恢復(fù)期需保持環(huán)境濕度在40%-60%，使用加濕器避免鼻腔干燥。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙，減少煙霧對(duì)黏膜的刺激。過(guò)敏性體質(zhì)患者應(yīng)持續(xù)控制過(guò)敏原暴露，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥如氯雷他定片。建立規(guī)律的鼻腔護(hù)理習(xí)慣，有助于降低復(fù)發(fā)概率。若需使用阿司匹林等抗凝藥物，須提前告知醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。