囊性乳腺增生一般不嚴(yán)重，多數(shù)情況下可以治好。囊性乳腺增生是乳腺組織的良性病變，主要表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等癥狀，通常與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

囊性乳腺增生多數(shù)情況下癥狀較輕，通過調(diào)整生活方式和藥物治療可以有效緩解?；颊呖赡艹霈F(xiàn)周期性乳房脹痛，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。乳房腫塊多為雙側(cè)多發(fā)，質(zhì)地較軟，邊界清晰。這種情況通常不需要特殊治療，通過保持心情愉悅、避免熬夜、減少高脂肪食物攝入等方式可以改善癥狀。醫(yī)生可能會(huì)建議使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物幫助緩解癥狀。

少數(shù)情況下囊性乳腺增生可能癥狀較重或持續(xù)不緩解。如果乳房腫塊持續(xù)增大、疼痛劇烈或出現(xiàn)乳頭溢液等情況，可能存在惡變風(fēng)險(xiǎn)。這種情況需要進(jìn)一步檢查如乳腺超聲、鉬靶或穿刺活檢明確診斷。對(duì)于癥狀嚴(yán)重或懷疑惡變的患者，可能需要手術(shù)治療如腫塊切除術(shù)或乳腺區(qū)段切除術(shù)。

囊性乳腺增生患者應(yīng)定期進(jìn)行乳腺檢查，建議每6-12個(gè)月復(fù)查一次乳腺超聲。平時(shí)應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣避免壓迫乳房，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，保持規(guī)律作息。飲食上可增加新鮮蔬菜水果攝入，減少咖啡、巧克力等可能刺激乳腺的食物。如發(fā)現(xiàn)乳房腫塊性質(zhì)改變或新發(fā)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。