怎么祛手背黃褐斑，市面上有不少祛除黃褐斑的方法，但是大家都擔(dān)心里面是不是含有激素或者是化學(xué)物質(zhì)比較多，時間長了是不是對皮膚也有損害，不少女性也是在尋找安全有效的治療黃褐斑的方法，如何用自然健康的方法祛斑?

燕麥祛斑法

原理：燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基，減少自由基對皮膚細(xì)胞的傷害，淡化色斑。

薏仁粉祛斑法

原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善臉部黯沉。除此之外，薏仁粉還有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。

方法：溫水沖服薏仁粉，可適當(dāng)加入蜂蜜，每天500ml。

玉竹祛斑法

原理：玉竹具有美白肌膚，祛斑和延緩衰老的功效。

方法：將玉竹放入開水中煮20分鐘，加入適量冰糖，每天早中晚飲用3杯即可。

牛奶珍珠祛斑法

原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認(rèn)的。

功效：將牛奶和珍珠粉調(diào)勻敷在面部20分鐘后洗去即可，要堅持使用。

桃花祛斑法

原理：桃花含有多種維生素和微量元素，能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，減少黑色素沉淀。

方法：桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末與溫水沖泡，每天喝一杯，堅持三個月。

文中介紹的祛斑方法對治療黃褐斑是很有效果的，所用的材料也都是純天然的，大家可以放心使用，絕對不會對皮膚產(chǎn)生損傷。不過想要徹底治療好黃褐斑只是外敷還不夠，大家應(yīng)該同時多進(jìn)食西紅柿，檸檬等果蔬。