皰疹的恢復(fù)時間通常為7-14天，具體時間與皰疹類型、病情嚴(yán)重程度、治療方式等因素有關(guān)。

單純皰疹病毒引起的口唇皰疹或生殖器皰疹，若未出現(xiàn)繼發(fā)感染且及時使用抗病毒藥物，皮損可在7-10天內(nèi)結(jié)痂脫落。水痘-帶狀皰疹病毒引發(fā)的帶狀皰疹，疼痛癥狀可能持續(xù)2-4周，但皮疹通常14-21天消退。免疫功能正常的患者，皰疹病程較短；合并糖尿病或長期使用免疫抑制劑的患者，恢復(fù)時間可能延長至3-4周。局部外用阿昔洛韋乳膏或噴昔洛韋乳膏可加速愈合，口服鹽酸伐昔洛韋片、泛昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物能縮短病程。保持患處清潔干燥，避免抓撓可降低繼發(fā)細(xì)菌感染風(fēng)險。

皰疹恢復(fù)期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，飲食避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含賴氨酸的乳制品、魚類等食物。若皰疹反復(fù)發(fā)作或伴隨高熱、化膿等癥狀，需及時就醫(yī)排查免疫系統(tǒng)疾病。日常注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠有助于增強(qiáng)免疫力預(yù)防復(fù)發(fā)。