月經(jīng)遲到1-2周可以驗孕。驗孕時間與受精卵著床時間、激素水平變化有關(guān)，過早檢測可能出現(xiàn)假陰性結(jié)果。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵后若發(fā)生受精，受精卵通常需要6-12天完成著床，著床后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平開始上升。尿液驗孕試紙檢測靈敏度較低，需激素積累到一定濃度才能顯示陽性結(jié)果，一般建議月經(jīng)推遲7天后檢測。血液hCG檢測靈敏度較高，可在受孕后10-14天檢出陽性，適合月經(jīng)推遲3-5天時進(jìn)行。檢測時需使用晨尿以提高準(zhǔn)確度，避免大量飲水稀釋尿液。若初次檢測為陰性但月經(jīng)仍未來潮，可間隔3-5天重復(fù)檢測。

備孕期間建議記錄月經(jīng)周期，使用基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙輔助判斷排卵期。驗孕前避免劇烈運動和精神緊張，保持均衡飲食，減少咖啡因攝入。若月經(jīng)長期不規(guī)律或驗孕結(jié)果反復(fù)異常，需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。居家驗孕后無論結(jié)果如何，均建議通過醫(yī)院血hCG檢測或超聲檢查進(jìn)一步確認(rèn)。