腳底板發(fā)癢可能由足癬、濕疹、接觸性皮炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變、汗皰疹等原因引起，可通過(guò)抗真菌治療、保濕護(hù)理、避免接觸過(guò)敏原、控制血糖、局部用藥等方式緩解。

1、足癬

足癬俗稱腳氣，主要由紅色毛癬菌感染引起，表現(xiàn)為腳底脫皮、水皰伴劇烈瘙癢?？赡芘c穿不透氣鞋襪、共用浴具等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片等抗真菌藥物，保持足部干燥清潔。

2、濕疹

腳底濕疹多與過(guò)敏體質(zhì)或長(zhǎng)期潮濕刺激有關(guān)，常見(jiàn)紅斑、丘疹伴滲出傾向。建議避免搔抓，使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，嚴(yán)重時(shí)可口服氯雷他定片。家長(zhǎng)需注意兒童患者避免穿著化纖襪。

3、接觸性皮炎

接觸洗衣粉、橡膠鞋材等致敏物可能導(dǎo)致腳底瘙癢性皮疹，伴有灼熱感。應(yīng)立即停用可疑物品，用清水沖洗后涂抹爐甘石洗劑，必要時(shí)口服依巴斯汀片。新購(gòu)鞋襪建議清洗后再穿。

4、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致腳底蟻行感、刺痛樣瘙癢，屬于糖尿病并發(fā)癥。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，使用甲鈷胺片或硫辛酸膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合溫水足浴改善循環(huán)。糖尿病患者每日應(yīng)檢查足部皮膚。

5、汗皰疹

夏季多發(fā)于腳底的小水皰伴瘙癢，與出汗不良或鎳鉻過(guò)敏有關(guān)?？赏庥名u米松乳膏控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)口服潑尼松片。避免長(zhǎng)時(shí)間穿膠鞋，洗腳后徹底擦干趾縫。

保持足部清潔干燥，選擇吸汗透氣的棉質(zhì)襪子，避免與他人共用拖鞋。瘙癢發(fā)作時(shí)可用冷毛巾濕敷緩解，忌用熱水燙洗。若持續(xù)瘙癢超過(guò)兩周或出現(xiàn)皮膚潰爛，需及時(shí)到皮膚科就診排查病因。糖尿病患者出現(xiàn)腳底瘙癢應(yīng)優(yōu)先檢測(cè)血糖水平。