嘴上長了個泡可通過保持局部清潔、避免刺激、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式處理。嘴上長泡可能與單純皰疹病毒感染、口腔潰瘍、外傷等因素有關。

1、保持局部清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。清潔后可用無菌棉簽蘸取生理鹽水局部濕敷，有助于減少細菌滋生。注意不要用手摳抓或撕扯水泡表皮，防止繼發(fā)感染。

2、避免刺激

忌食辛辣、過燙或酸性食物，避免牙膏、口紅等化學物品接觸創(chuàng)面。建議選擇軟毛牙刷，刷牙時避開患處。吸煙飲酒可能延緩愈合，患病期間應戒斷。外出時可佩戴口罩減少外界刺激。

3、外用藥物

單純皰疹可涂抹阿昔洛韋乳膏抑制病毒復制，口腔潰瘍適用重組人表皮生長因子凝膠促進修復。合并細菌感染時可局部使用莫匹羅星軟膏。用藥前需清潔雙手，取適量藥膏用棉簽薄涂覆蓋創(chuàng)面。

4、口服藥物

反復發(fā)作的單純皰疹可口服鹽酸伐昔洛韋片進行系統(tǒng)抗病毒治療。疼痛明顯者服用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。維生素B2片和維生素C片有助于黏膜修復。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導下使用。

5、就醫(yī)治療

若水泡持續(xù)擴大、化膿或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需及時就診皮膚科或口腔科。醫(yī)生可能進行皰疹病毒檢測、血常規(guī)等檢查，嚴重者需接受激光治療或局部注射糖皮質(zhì)激素。免疫功能低下患者更應盡早就醫(yī)。

患病期間應保證每日飲水1500毫升以上，適量食用獼猴桃、菠菜等富含維生素C的食物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。注意觀察水泡變化情況，如出現(xiàn)皮膚發(fā)紅擴散、淋巴結(jié)腫大等癥狀應立即就醫(yī)。愈后需單獨使用毛巾等個人物品，防止交叉感染。