一般地說(shuō)，適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，使機(jī)體功能增強(qiáng)，慢性腎炎患者在病情穩(wěn)定期間，可以結(jié)合自己的身體條件與情況，選擇合適的體育鍛煉方式，以不疲憊為度。

關(guān)于慢性腎炎患者堅(jiān)持體育鍛煉，對(duì)扶正氣，驅(qū)邪愈病有好處，運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目與量度，隨個(gè)人愛(ài)好與適應(yīng)而定，若合并有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的患者，適合于跳躍性的運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)出現(xiàn)大量的血尿、蛋白尿、嚴(yán)重水腫和高血壓時(shí)，宜臥床休息，此時(shí)體育活動(dòng)對(duì)腎臟是有害的。由于當(dāng)機(jī)體處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，腎血流量減少，腎小球?yàn)V過(guò)率和水鹽排泄量減少，運(yùn)動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)性增強(qiáng)，這會(huì)導(dǎo)致血壓升高，運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生增多，這些物質(zhì)會(huì)使血管通速性增加，腎小球充血，導(dǎo)致尿血，尿蛋白劇口，患者的癥狀、體征也會(huì)加重。

無(wú)論休息對(duì)本病的治療很重要，但亦宜消息結(jié)合，應(yīng)根據(jù)病情的好轉(zhuǎn)情況，作一些適當(dāng)?shù)墓δ芑顒?dòng)及體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以輕慢者為佳，如散步、太極拳、氣功中的靜功等，運(yùn)動(dòng)量的增大一定要循序漸進(jìn)，切不可貿(mào)然增加過(guò)大。一般腎炎愈后，一、二年內(nèi)，不宜作強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)及重體力的工作。

但如果是強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，由于腎臟的小動(dòng)脈血管收縮，腎臟血液供給減少，造成腎臟的氧供給不足，細(xì)胞性能下降，因而使腎小體濾過(guò)膜的通透性增大，蛋白質(zhì)就好嗯輕易從腎小體的濾過(guò)膜透過(guò)去，于是尿液里就出現(xiàn)了蛋白質(zhì)，腎病患者平時(shí)不運(yùn)動(dòng)時(shí)就有尿蛋白，如果強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)更易出現(xiàn)蛋白尿，紅細(xì)胞也會(huì)經(jīng)過(guò)增大的濾過(guò)膜漏出，患者原有的癥狀會(huì)隨活動(dòng)量的增大而。

以上則是關(guān)于專家的一下簡(jiǎn)單介紹，如果感覺(jué)有什么不清楚的還是要及時(shí)咨詢我院的權(quán)威專家。千萬(wàn)不要擅自藥物或偏方治療，因?yàn)檫@是非常危險(xiǎn)的。