一直感冒不好可能與免疫力低下、病毒感染未徹底清除、合并細(xì)菌感染、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、免疫力低下

長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良等因素可能導(dǎo)致免疫力下降，使機(jī)體難以有效清除病毒。表現(xiàn)為反復(fù)感冒、恢復(fù)緩慢。建議保證充足睡眠，均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

2、病毒感染未徹底清除

普通感冒多由鼻病毒等引起，若治療不徹底可能轉(zhuǎn)為慢性。常見(jiàn)持續(xù)低熱、咽部不適。可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等抗病毒藥物，配合多飲水加速代謝。

3、合并細(xì)菌感染

感冒后繼發(fā)細(xì)菌性鼻竇炎或支氣管炎時(shí)，會(huì)出現(xiàn)黃膿痰、面部壓痛等癥狀。需通過(guò)血常規(guī)檢查確認(rèn)，常用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素治療。

4、鼻竇炎

急性鼻竇炎可能導(dǎo)致感冒癥狀遷延，伴隨頭痛、嗅覺(jué)減退。鼻竇CT可確診，需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。

5、過(guò)敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原時(shí)，可能出現(xiàn)類(lèi)似感冒的持續(xù)流涕?？赏ㄟ^(guò)過(guò)敏原檢測(cè)確診，常用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑控制癥狀，同時(shí)避免接觸過(guò)敏原。

日常需保持室內(nèi)空氣流通，每日飲用1500-2000毫升溫水，用生理鹽水沖洗鼻腔。飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)高熱、胸痛等表現(xiàn)，應(yīng)立即到呼吸內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、胸片等檢查。感冒期間應(yīng)注意隔離，佩戴口罩防止交叉感染，家長(zhǎng)需密切觀察兒童精神狀態(tài)變化。