例假結束3天后又出血可能與排卵期出血、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、內(nèi)分泌失調(diào)、宮頸病變等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、排卵期出血

排卵期雌激素水平短暫下降可能導致子宮內(nèi)膜部分脫落，表現(xiàn)為少量出血。通常持續(xù)2-3天，出血量少于月經(jīng)，可能伴隨輕微腹痛?？赏ㄟ^觀察月經(jīng)周期規(guī)律性判斷，若反復出現(xiàn)需排除病理因素。

2、子宮內(nèi)膜息肉

子宮內(nèi)膜息肉是子宮內(nèi)膜局部過度生長形成的良性腫物，可能引起非經(jīng)期出血。常見癥狀包括月經(jīng)間期點滴出血、經(jīng)期延長等?？赏ㄟ^超聲檢查發(fā)現(xiàn)，必要時需行宮腔鏡下息肉切除術。

3、子宮肌瘤

子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，黏膜下肌瘤尤其容易導致異常子宮出血?？赡馨殡S經(jīng)量增多、貧血等癥狀。根據(jù)肌瘤大小和癥狀可選擇藥物保守治療或手術治療。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

黃體功能不足、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能引起月經(jīng)周期紊亂和異常出血。常伴有月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。需通過性激素六項檢查確診，可采用孕激素或短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。

5、宮頸病變

宮頸炎、宮頸息肉或?qū)m頸上皮內(nèi)瘤變等疾病可能導致接觸性出血或非經(jīng)期出血。常伴有分泌物異常、性交后出血等癥狀。需進行宮頸TCT和HPV篩查，根據(jù)病變程度選擇抗炎治療或手術切除。

建議記錄出血時間、量和伴隨癥狀，避免劇烈運動和性生活刺激。保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。均衡飲食，適量補充含鐵食物預防貧血。若出血持續(xù)超過1周或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，應立即就醫(yī)。定期婦科檢查和宮頸癌篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。