手指蛻皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、遺傳因素等原因引起，可通過保濕護理、外用藥物、補充營養(yǎng)、避免刺激等方式改善。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑會導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失引發(fā)脫屑。表現(xiàn)為手指局部起皮、無紅腫瘙癢。建議使用含尿素或凡士林的護手霜，避免過度洗手。

2、接觸性皮炎

接觸化學(xué)物質(zhì)如清潔劑、染發(fā)劑等可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，通常伴隨紅斑、灼熱感。發(fā)病與皮膚屏障功能異常有關(guān)?？赏庥脷浠傻乃扇楦嗷蛩四拒浉?，嚴(yán)重時需口服氯雷他定片。

3、真菌感染

紅色毛癬菌等真菌侵犯角質(zhì)層會引起邊緣清晰的環(huán)狀脫屑，可能擴散至甲床。與濕熱環(huán)境、免疫力下降有關(guān)。可涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，合并甲損害需配合伊曲康唑膠囊治療。

4、維生素缺乏

長期偏食導(dǎo)致維生素A、B族攝入不足時，會影響表皮細胞正常分化，出現(xiàn)對稱性脫皮?？赡馨橛锌诮茄椎劝Y狀。需增加動物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時服用維生素AD軟膠囊。

5、遺傳因素

掌跖角化癥等遺傳性皮膚病表現(xiàn)為手掌足底周期性脫皮，冬季加重。與基因突變導(dǎo)致的角質(zhì)形成障礙有關(guān)。以保濕軟化角質(zhì)為主，可嘗試水楊酸軟膏配合紫外線光療。

日常應(yīng)避免直接接觸刺激性化學(xué)品，做家務(wù)時佩戴棉質(zhì)手套。洗手后及時涂抹保濕產(chǎn)品，選擇pH值中性的清潔劑。飲食注意補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含維生素B的粗糧、雞蛋。若脫皮持續(xù)加重或伴隨裂口、滲液，建議到皮膚科進行真菌鏡檢或斑貼試驗。