臉部起皮可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、銀屑病、維生素缺乏等原因引起，可通過保濕護理、藥物治療等方式改善。

1、皮膚干燥

環(huán)境濕度低或過度清潔會導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失加快，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。日常需減少熱水洗臉頻率，選用含神經(jīng)酰胺的保濕霜如薇諾娜特護霜，避免使用酒精類護膚品。冬季可配合加濕器維持室內(nèi)濕度。

2、過敏反應(yīng)

接觸化妝品、花粉等過敏原會引發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑伴細小鱗屑。需立即停用可疑產(chǎn)品，冷敷緩解瘙癢，必要時遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用丁酸氫化可的松乳膏。過敏期間建議使用無香精的醫(yī)學(xué)護膚品。

3、脂溢性皮炎

馬拉色菌過度增殖導(dǎo)致面部T區(qū)油膩性脫屑，可能伴隨紅斑和瘙癢。治療需聯(lián)合酮康唑洗劑清潔，配合吡美莫司乳膏控制炎癥。日常避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。

4、銀屑病

免疫異常引發(fā)的慢性皮膚病會在發(fā)際線、眉部出現(xiàn)銀白色鱗屑，刮除后可見點狀出血。確診后需長期使用卡泊三醇軟膏與他克莫司軟膏交替治療，中重度患者可能需生物制劑干預(yù)。紫外線光療對部分患者有效。

5、維生素缺乏

長期維生素A、B族攝入不足會影響角質(zhì)形成細胞分化，導(dǎo)致全身性干燥脫屑。建議增加動物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時補充維生素AD軟膠囊。需注意維生素A過量可能引發(fā)中毒癥狀。

日常護理應(yīng)選用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，洗臉后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。外出時做好物理防曬避免紫外線損傷屏障功能。若脫屑持續(xù)加重或伴隨紅腫滲液，需及時至皮膚科進行真菌鏡檢或斑貼試驗明確病因。冬季減少使用去角質(zhì)產(chǎn)品，室內(nèi)供暖時放置水盆增加空氣濕度。