真菌性腳氣可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、口服抗真菌藥物等方式治療。真菌性腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干?？蛇x擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免用力摩擦導(dǎo)致皮膚破損。清洗后可涂抹含氧化鋅的足粉幫助吸汗，但不宜過量使用以免堵塞毛孔。足部出汗較多時(shí)可每日清洗2-3次。

2、外用抗真菌藥物

遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、特比萘芬噴霧等外用抗真菌藥物。涂抹前需清潔患處，藥物應(yīng)覆蓋整個(gè)感染區(qū)域及周邊2厘米正常皮膚。趾間糜爛型需先使用硼酸溶液濕敷收斂后再用藥。療程通常需持續(xù)4-6周，癥狀消失后仍需用藥1-2周防止復(fù)發(fā)。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并高溫燙洗消毒。避免穿合成材料襪或過緊鞋襪。夏季可多穿露趾涼鞋，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換鞋襪。工作需穿防護(hù)鞋時(shí)，可內(nèi)置竹炭鞋墊吸收潮氣。新購鞋子使用前建議噴灑抗真菌散劑預(yù)防交叉感染。

4、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等物品。家庭共用浴室需鋪設(shè)防滑墊并定期用含氯消毒劑擦洗。健身房、游泳池等公共場所應(yīng)穿防水拖鞋。修腳工具使用前后需用酒精浸泡消毒，有皮膚破損時(shí)避免去公共修腳場所。

5、口服抗真菌藥物

對(duì)于頑固性或大面積感染，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能，避免與某些降壓藥、鎮(zhèn)靜劑同服。孕婦、肝病患者等特殊人群須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整劑量?？诜幬锿ǔＥc外用藥聯(lián)合使用以增強(qiáng)療效。

治療期間應(yīng)避免搔抓患處，抓破后可能引發(fā)細(xì)菌感染。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充B族維生素有助于皮膚修復(fù)。家庭成員需同步檢查是否攜帶真菌，必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性治療。痊愈后建議繼續(xù)使用抗真菌沐浴露預(yù)防復(fù)發(fā)，梅雨季節(jié)可定期使用藥物鞏固。如出現(xiàn)足部腫脹、流膿或發(fā)熱等全身癥狀，提示可能合并細(xì)菌感染，需立即就醫(yī)。