一直咳嗽嗓子癢可能與過(guò)敏性咽炎、反流性咽喉炎、上呼吸道感染、慢性咽炎、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，可通過(guò)避免誘因、藥物治療、調(diào)整生活方式等方式緩解。

1、過(guò)敏性咽炎

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，咽喉黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴咽癢。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥，或布地奈德鼻噴霧劑局部抗炎。

2、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉部，引發(fā)慢性咳嗽和咽部異物感，夜間平臥時(shí)加重。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等抑酸促動(dòng)力藥。

3、上呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致咽喉黏膜充血，常見(jiàn)于感冒后，伴隨鼻塞、低熱。可適量飲用溫蜂蜜水潤(rùn)喉，若合并細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。

4、慢性咽炎

長(zhǎng)期吸煙或過(guò)度用嗓引起咽部淋巴濾泡增生，表現(xiàn)為咽干、晨起刺激性咳嗽。建議戒煙，使用復(fù)方硼砂含漱液漱口，或含服西瓜霜清咽含片緩解癥狀。

5、環(huán)境刺激

干燥空氣、粉塵或化學(xué)氣體刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致反射性咳嗽?？墒褂眉訚衿骶S持濕度，外出佩戴口罩，避免接觸刺激性氣體。

日常需保持室內(nèi)空氣流通，每日飲水不少于1500毫升，避免辛辣食物刺激咽喉。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周、出現(xiàn)咯血或呼吸困難，應(yīng)及時(shí)就診排查支氣管哮喘、肺結(jié)核等疾病。咽喉不適期間可嘗試用淡鹽水漱口，或含服薄荷喉片緩解癥狀，但須避免長(zhǎng)期依賴含片。