類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食譜有哪些
54144次瀏覽
飲食哪種辦法比較好，咱們?nèi)缃窬蛠肀纫槐龋匆豢?，?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/3wa1dtkm5rylx29.html" target="_blank">風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食保健有些特殊，而且飲食在病人的一日三餐中都能發(fā)揮到很大的效果，是咱們知道飲食文化的一個(gè)主要窗口，那么，下面介紹幾種合適類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的飲食食譜：
1、薏仁山藥豬肚湯：這種湯味道鮮美，可以幫助風(fēng)濕患者恢復(fù)食欲，同時(shí)也具有很好的抑制風(fēng)濕病情的作用。做法是先將豬肚一個(gè)洗凈，再把薏仁、砂仁、新鮮山藥、納入豬肚中，加水，用麻繩把豬肚口結(jié)扎放入鍋內(nèi)，加適量水煎制，將豬肚取出，去藥渣，吃豬肚、山藥，飲湯。
2、核桃蔥姜茶：風(fēng)濕患者在平時(shí)是不應(yīng)該多喝濃茶的，但是可以多喝這種養(yǎng)生茶，對緩解病情特別重要。原料包括核桃仁、蔥白、生姜各25克，茶葉15克。將前三藥共搗爛，同茶葉共放砂鍋中，加水一碗半煎沸，去渣一次服下，臥被避風(fēng)取汗，每日一劑。
3、木瓜粥：組成：木瓜10克，薏苡仁30克，梗米30克。做法：木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi)，加冷水適量、武火煲沸后文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或間日食用。功效：祛濕消腫，解熱鎮(zhèn)痛。
飲食食譜的采用非常適合類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食保健，是一個(gè)既簡單效果又好的方法，技巧的運(yùn)用總是會給人不小的驚喜，面對這樣一個(gè)不錯(cuò)的飲食建議，還是希望類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都能夠?qū)Υ酥匾暺饋恚沧屪约憾噙M(jìn)行嘗試。
相關(guān)推薦
關(guān)節(jié)炎怎么緩解疼痛
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生于人體一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)的，以腫脹和壓痛為主要表現(xiàn)的，關(guān)節(jié)腔內(nèi)炎性侵襲、軟骨或骨性退化的關(guān)節(jié)疾病。緩解關(guān)節(jié)炎引發(fā)的疼痛可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、其他治療等方式。1.調(diào)整生活習(xí)慣：要減少關(guān)節(jié)部位的過度活動(dòng)，避免負(fù)重、外傷、著涼等，對關(guān)節(jié)注意保暖防寒，減少關(guān)節(jié)受外力刺激。2.藥物治療：關(guān)節(jié)炎屬中醫(yī)“痹證”范疇，由于風(fēng)、寒、濕、熱等外邪乘虛侵襲機(jī)體，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運(yùn)行不暢，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸脹、疼痛的表現(xiàn)，以風(fēng)寒濕痹癥多見，臨床上，常辨證使用祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的藥物進(jìn)行緩解，如同仁堂，該藥以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，可有效緩解關(guān)節(jié)酸脹、僵硬、疼痛等關(guān)節(jié)炎癥狀。3.其他治療：還可以結(jié)合針灸的方法進(jìn)行治療，通過針灸穴位刺激疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)炎癥的消散，緩解疼痛；采用熱敷治療的方法，通過提高關(guān)節(jié)部位皮膚溫度能夠盡快疏通局部經(jīng)絡(luò)，恢復(fù)關(guān)節(jié)內(nèi)正常的氣血運(yùn)行，也可減輕病人的疼痛情況。
02:48
吃氨糖軟骨素還用吃鈣片嗎
氨糖軟骨素的主要作用是潤滑關(guān)節(jié)、營養(yǎng)軟骨，促進(jìn)局部關(guān)節(jié)液的吸收。鈣片的主要作用主要是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松。中老年患者發(fā)生關(guān)節(jié)炎的概率較高，吃氨糖軟骨素能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)。老年人多數(shù)有關(guān)節(jié)炎的同時(shí)，還會合并有骨質(zhì)疏松和低鈣血癥，這種情況下，在吃氨糖軟骨素的同時(shí)吃點(diǎn)鈣片，有助于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)，兩者可以同時(shí)服用。老年人需要注意休息，避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重。加強(qiáng)功能鍛煉，加強(qiáng)肌肉、關(guān)節(jié)的能力，促進(jìn)肌肉、神經(jīng)、關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)和鍛煉。吃藥同時(shí)定期去骨科門診就診，檢測骨質(zhì)、血鈣、關(guān)節(jié)的水平。
關(guān)節(jié)炎怎樣緩解疼痛
首先要明確關(guān)節(jié)炎是什么關(guān)節(jié)炎，如果是化膿性的關(guān)節(jié)炎。首先最重要化膿了，里面紅、腫、熱、痛，首先要上冷敷。第二、制動(dòng)。第三、要針對性的用抗生素。第四、可以用點(diǎn)止疼藥，這都是相對次要的，最主要的前面那幾點(diǎn)，針對性的去治療。再一類就是退行性的骨關(guān)節(jié)炎，由退變引起的，是因?yàn)橥诵懈淖円鸹ぐl(fā)炎了，有骨關(guān)節(jié)病、骨關(guān)節(jié)炎。這類的情況解除疼痛最主要的是消炎止痛，先用藥物止疼，同時(shí)用外科的物理治療方法。理療急性期上冷敷，也可以解除疼痛，然慢性期可以上熱敷，也可以解除疼痛。所以疼痛是因?yàn)檠仔砸蜃哟碳ぶ車纳窠?jīng)末梢了，就感受到疼痛。所以，如何緩解最主要的是消炎止痛，消炎止痛的有外用的藥，然后涂的、噴的、口服的，最主要的80%靠口服的藥，像非甾體的消炎止疼藥，就能夠緩解這些疼痛癥狀。所以骨性關(guān)節(jié)炎是有針對性的來治療，同時(shí)還有綜合的方式來處理它，比如原來力線不好，導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎可以改變力線，通過釘鞋掌、墊鞋墊，立線改變疼痛能夠減輕。
02:38
封閉針是什么
封閉針是治療一些骨關(guān)節(jié)疾病非常有效的治療手段，封閉針是由激素和一些麻藥混合在一起，對癥狀的局部痛點(diǎn)部位進(jìn)行注射治療的一個(gè)手段。封閉針治療在骨科中是非常規(guī)范的，一年最多只能進(jìn)行兩次封閉治療，一個(gè)月只能進(jìn)行一次封閉治療。封閉針治療對一些頑固性的骨關(guān)節(jié)疾病，如肌腱炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、滑囊炎都有非常不錯(cuò)的效果。
痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防
在痛風(fēng)疾病中痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎很容易被人群忽略，就是因?yàn)榛颊邔ν达L(fēng)的預(yù)防不夠注意，如果患者能多注意痛風(fēng)的預(yù)防，那么痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎就不那么容易發(fā)生，為了幫助更多的患者早日走出疾病的困擾，下面我們就來一起了解一下痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防。
來了解下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀是什么
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的骨科病，早期會出現(xiàn)輕微疼痛的現(xiàn)象。那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病較急，受累關(guān)節(jié)以大關(guān)節(jié)為主。開始侵及下肢關(guān)節(jié)者占85%，膝和踝關(guān)節(jié)最為常見。其次為肩、肘和腕、手和足的小關(guān)節(jié)少見。關(guān)節(jié)病變呈多發(fā)性和游走性，關(guān)節(jié)局部炎癥明顯，風(fēng)濕性關(guān)
一般孕婦關(guān)節(jié)炎疼痛怎么治療
孕媽媽關(guān)節(jié)炎疼痛的發(fā)生主要與缺鈣有關(guān)，是因早孕反響致營養(yǎng)缺少，鈣吸收障礙，加上胎兒生長發(fā)育需求很多的鈣，孕媽媽戶外活動(dòng)減少，承受陽光少，維生素D缺少所造成的。所以我們平時(shí)一定要多注意預(yù)防，那么，一般孕婦關(guān)節(jié)炎疼痛怎么辦呢？
風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕病它們之間有著許多的不同，不管是在最基本的癥狀面前，還是在病因上，都是有著明顯的差異，而大家不要以為它們的名稱相似，就可以當(dāng)做是一種疾病，那么風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎的區(qū)別有哪些呢？下面我們就來一起了解一下吧。
關(guān)節(jié)周炎就是關(guān)節(jié)炎嗎
關(guān)節(jié)周炎不能與關(guān)節(jié)炎劃等號，它們的發(fā)病部位、病因、癥狀、治療方法都不同。關(guān)節(jié)炎的發(fā)病范圍大于關(guān)節(jié)周炎，關(guān)節(jié)炎病情更為嚴(yán)重一些，除了藥物治療之外，還可能需要手術(shù)治療；關(guān)節(jié)周炎一般通過冷熱敷、針灸、按摩等保守治療就可以。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需要輸液嗎
其實(shí)輸液和口服藥只是藥物種類的問題，當(dāng)然盡量能不輸液就不輸液，盡量使用口服藥或者是其他攝入藥物的方式。但現(xiàn)在患者多數(shù)以口服藥為主，也有皮下注射的劑型，偶爾會有輸液的劑型，但是非常少。一般是以甲氨蝶呤或者來氟米特，或者是其他免疫抑制劑的口服為基礎(chǔ)治療。但是現(xiàn)在因?yàn)樯镏苿┰絹碓蕉?，而且病人對于生活質(zhì)量的要求越來越高，而且也要求疾病能最快控制。所以其實(shí)生物制劑的運(yùn)用越來越廣，多數(shù)生物制劑都需皮下注射，一周或者兩周一次，偶爾可以一個(gè)月一次，也能達(dá)到比較好的效果。有1~2種藥物需要注射，現(xiàn)在有類克，它的化學(xué)名叫英夫利西單抗，需要輸液。不過因?yàn)橛泻芏喔奖愕膭┬统霈F(xiàn)，其實(shí)臨床使用它來治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相對較少。當(dāng)然還有可以止疼的藥物，這些藥物對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療都沒有太多的實(shí)質(zhì)作用。建議大家不要認(rèn)為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎就一定要輸液，就要到醫(yī)院輸液治療，其實(shí)口服藥加皮下注射就已經(jīng)能控制得非常好。
關(guān)節(jié)炎治療的方法
關(guān)節(jié)炎如何治療，關(guān)節(jié)炎就拿膝骨關(guān)節(jié)炎來做答復(fù)。膝骨關(guān)節(jié)炎，這是通常說到老年性關(guān)節(jié)炎。退行性關(guān)節(jié)炎這是比較常見的一個(gè)關(guān)節(jié)炎，它不是炎癥或者是病毒引起的關(guān)節(jié)，它是一個(gè)無菌性關(guān)節(jié)炎。那好，要是明確診斷了膝骨關(guān)節(jié)炎治療方法也有所不同，要早期因?yàn)樗悄[脹疼痛，活動(dòng)受限，消腫止痛。再一個(gè)就是讓他適當(dāng)?shù)腻憻挿椒?，是可以用口服外用，還有可以局部用藥來治療。那是中期的時(shí)候一般也是盡量還可以配合一些外固定，比較晚期的膝關(guān)節(jié)，那就該換關(guān)節(jié)還得需要換關(guān)節(jié)，需要換關(guān)節(jié)的時(shí)候方法它也是很多，因?yàn)樵蹅兡孟ス顷P(guān)節(jié)炎舉個(gè)例子來說治療的問題，因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎如何治療這句話就沒法答復(fù)，所以說拿膝骨關(guān)節(jié)炎來做以答復(fù)的，所以要是老年人膝骨關(guān)節(jié)炎很嚴(yán)重，但是還沒到手術(shù)的地步怎么辦。消炎止痛，恢復(fù)功能，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捄瓦m當(dāng)?shù)墓潭ň涂梢跃徑獍Y狀，因?yàn)樗皇瞧渌募膊?，就是一個(gè)退變引起的關(guān)節(jié)炎，所以這么治療效果還是可以的。
02:22
關(guān)節(jié)炎的癥狀
關(guān)節(jié)炎的主要癥狀是疼痛、功能受限、腫脹，甚至是粘連。不同部位的關(guān)節(jié)炎，癥狀表現(xiàn)和治療都是有明顯差異的。所以出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎，還是要檢查病癥，查出原因，對應(yīng)的進(jìn)行治療。身體關(guān)節(jié)的炎癥有細(xì)菌炎癥、腫瘤性炎癥、結(jié)核性炎癥、無菌性驗(yàn)證等，通常說的關(guān)節(jié)炎主要是指膝骨關(guān)節(jié)炎，其主要癥狀是疼痛、功能受限、腫脹，甚至是粘連。膝骨關(guān)節(jié)炎通常是因?yàn)槔匣?、外傷或者是感冒引起?/div>
雙腿無力發(fā)軟怎么辦
如果電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致，可能低血鉀癥，需要補(bǔ)鉀；如果脊髓性疾病，如頸椎病等，大部分需要手術(shù)治療；另外還可能其疾病，需要確定哪種疾病，根據(jù)病因進(jìn)行治療。在臨床工作中，經(jīng)常遇到患者因雙腿無力發(fā)軟而就診，其原因及治療有以下幾種:一、常見原因不排除是電解質(zhì)紊亂所導(dǎo)致，如低鉀血癥導(dǎo)致雙下肢的無力以及發(fā)軟，這時(shí)需要進(jìn)行補(bǔ)鉀治療，補(bǔ)鉀期間注意補(bǔ)鉀速度以及濃度，以及液體量等。二、雙腿無力發(fā)軟，與脊柱脊髓性疾病有很大的關(guān)系，如頸椎病、頸椎間盤突出癥、胸椎間盤突出癥，以脊髓的損傷等均可引起雙腿的無力發(fā)軟，需要針對病因進(jìn)行治療。對于脊柱脊髓的疾病引起雙腿無力發(fā)軟，大部分需要先手術(shù)治療。三、雙腿的無力發(fā)軟，不排除是其他的疾病所造成，如局部的肌無力等造成，以及其他的神經(jīng)性病變造成，這時(shí)要針對病因進(jìn)行治療。
02:30
關(guān)節(jié)炎怎么治療
關(guān)節(jié)炎這個(gè)疾病在生活中見到的還是比較多的，對于病情的不同情況，治療方法是不同的。明確病情的病因?qū)χ委熒弦彩怯幸欢ǖ膸椭瑢τ陲L(fēng)濕以及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療上主要是抗風(fēng)濕，可以口服一些藥物進(jìn)行治療，一些中成藥可以疏散經(jīng)絡(luò)以及去掉寒氣，治療效果是不錯(cuò)的。平常生活中也是要注意保暖，避免受涼，不要過度的勞累，關(guān)節(jié)是需要注意休息的。充分的休息對關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)是有一定幫助的，多臥床休息，不要進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)，像跑步，爬樓梯以及爬山等活動(dòng)是不要有的。對于癥狀比較嚴(yán)重的，是需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，針對性的治療，采取關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，配合糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療，必要時(shí)還要采取關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行治療。
02:27
關(guān)節(jié)炎癥狀
關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)主要是疼痛，不同時(shí)期的癥狀不一樣。老年人患關(guān)節(jié)炎比較多，帶來的痛苦也不少。關(guān)節(jié)炎早期，患者會感受到疼痛或間斷性疼痛，這種疼痛不是持續(xù)性的，休息好可以緩解，但運(yùn)動(dòng)后就會加重，受天氣的影響較多。關(guān)節(jié)炎中期會感覺到手腳麻木、僵硬，尤其是早上起來感覺特別明顯，需要休息才可以緩解，并且有的患者可以發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)處出現(xiàn)明顯腫大，甚至膝關(guān)節(jié)有積液的情況。晚期若沒有及時(shí)治療和控制，活動(dòng)度會出現(xiàn)明顯下降，如正常行走困難、肌肉萎縮等情況。
.jpg)
