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腰椎前凸怎么矯正

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腰椎前凸患者要注意站姿和坐姿,也要改變行走的姿勢(shì),保持良好的體態(tài)。平時(shí)可以適當(dāng)增加鍛煉??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用抗炎止痛藥或放松肌肉藥,也可以接受按摩和牽引的物理治療。

腰椎前凸是一種病理狀態(tài),如果不及時(shí)治療的話,就會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間的腰痛,還會(huì)造成慢性的神經(jīng)炎癥和肌肉炎癥,對(duì)身體健康危害極大。所以一定要重視治療,那腰椎前凸應(yīng)該怎么矯正呢?
  一、腰椎前凸的一般治療
  腰椎變形和不正常的姿勢(shì)有很大關(guān)系,所以平時(shí)一定要改善站立和行走的姿勢(shì),也要調(diào)整好坐姿。時(shí)刻保持正確的體態(tài),就可以有效避免腰椎前凸加重。平時(shí)也可以適當(dāng)通過(guò)一些體育鍛煉促進(jìn)病情康復(fù),比如說(shuō)可以倒退跑或者是游泳,這些運(yùn)動(dòng)都能鍛煉到腰背肌。
  二、腰椎前突的藥物治療
  1.抗炎止痛藥
  腰椎前凸可能會(huì)造成慢性炎癥,所以也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)口服一些抗炎止痛藥。但要注意不可過(guò)度依賴(lài)止痛藥。
  2.放松肌肉藥
  可以適當(dāng)服用一些能放松肌肉的藥物,這類(lèi)藥物不僅能夠減輕疼痛,也能夠防止肌肉拉伸腰椎,可以延緩腰椎前凸的病程。
  三、腰椎前凸的物理治療
  1.按摩
  按摩能夠放松腰椎的肌肉,也能夠有效改善腰椎肌肉過(guò)度緊張的癥狀,可以防止腰椎前突進(jìn)一步加劇。但是要注意不可以自己私自來(lái)按摩,一定要找專(zhuān)門(mén)的理療師來(lái)按摩。
  2.牽引
  牽引治療能夠有效改善腰椎前凸的癥狀,并且也可以放松腰椎,可以緩解神經(jīng)壓迫。這種治療比較適合于腰椎前凸較嚴(yán)重的中老年人。

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腰椎疼吃什么藥
疼得比較輕的時(shí)候,吃非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥。市場(chǎng)有很多藥,如芬必得、扶他林或樂(lè)松等。但要明確的是藥物,實(shí)際上都不治病的。腰椎疼背后,可能有其他深層次原因。還有中藥,中藥有很多種,中藥的作用是活血化瘀、消腫、止痛,也可以搭配上述西藥一起來(lái)吃,還可以吃能緩解肌肉,使肌肉相對(duì)松弛的藥物,有的時(shí)候是應(yīng)該吃的,能夠起到間接的止疼作用。吃藥對(duì)治療腰疼,并不是最重要的,真正治療腰椎疼痛的最好的方法,若沒(méi)有比較重的疾病,是適度的制動(dòng),即少活動(dòng),尤其是避免或者是減少平常引起腰椎疼痛的原因。
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腰椎生理曲線變直能恢復(fù)嗎
腰椎生理曲度變直代表腰椎的正常的生理前突、變小或消失,是腰椎在出現(xiàn)病變的一種趨勢(shì)。通過(guò)糾正一些不良姿勢(shì),堅(jiān)持積極治療,在病情的減輕或緩解上能夠取到一定的治療作用。但是如果病情的生理曲度變直發(fā)生時(shí)間比較長(zhǎng)了,去解決這種情況的可能性就比較小。曲度變直容易導(dǎo)致患者椎間盤(pán)突出,甚至繼發(fā)椎管狹窄等腰椎疾病的出現(xiàn)。出現(xiàn)腰椎曲度變直的情況,首先要到醫(yī)院就診,針對(duì)癥狀,采取一些藥物治療。同時(shí)應(yīng)該糾正生活當(dāng)中的一些不良的姿勢(shì),避免病情的進(jìn)一步加重,以免進(jìn)行手術(shù)治療可能性。
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腰椎退變什么意思
腰椎退變指腰椎的骨質(zhì)、椎間盤(pán)等等相應(yīng)的解剖結(jié)構(gòu),出現(xiàn)退變、老化。腰椎具體的結(jié)構(gòu)既包括骨頭、肌肉、軟組織、神經(jīng)等等,這些位置如果出現(xiàn)了老化、退變,具體的表現(xiàn)程度也是不一樣的。最常見(jiàn)的骨骼的老化就是骨質(zhì)增生,老百姓所謂的一些骨刺。對(duì)于椎間盤(pán)退變,會(huì)有一些椎間盤(pán)的核磁信號(hào)的變低,椎間盤(pán)形態(tài)的突出、膨出,包括關(guān)節(jié)突的增生、肥厚、內(nèi)聚。絕大多數(shù)的腰椎退變,沒(méi)有引起臨床的癥狀,這種情況下不必過(guò)度的擔(dān)心。如果有相應(yīng)的不適的癥狀,認(rèn)為與退變有直接相關(guān)性,要進(jìn)行一些相應(yīng)的治療。
腰左右扭會(huì)響怎么回事
腰左右扭會(huì)響和腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂有關(guān)系,通常是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一種動(dòng)作所致。如果腰椎關(guān)節(jié)活動(dòng)度過(guò)大或者是腰椎存在著病變,左右扭腰的時(shí)候也會(huì)發(fā)出響聲。
大腿發(fā)涼是什么原因
大腿發(fā)涼的原因之一是腰椎疾病壓迫神經(jīng),比如腰椎間盤(pán)突出和腰椎管狹窄。若是大腿動(dòng)脈的血管閉塞,局部皮溫也會(huì)下降,從而出現(xiàn)大腿發(fā)涼的癥狀。除此以外,這種情況也有可能是神經(jīng)功能方面的控制障礙所致。
脊椎病如何治療
大部分頸椎病患者可予以休息、避免勞累及受涼,口服對(duì)癥藥物,行熱敷理療、針灸牽引等中醫(yī)治療,多數(shù)患者能收到良好的治療效果。如果臨床癥狀嚴(yán)重者可選擇合適的手術(shù)治療。脊椎分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾椎,日常生活中常見(jiàn)的脊椎病主要是頸椎病及腰椎病,頸椎病常見(jiàn)的類(lèi)型是頸型、神經(jīng)根型和脊髓型,腰椎病常見(jiàn)的是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥。癥狀輕微者往往都不需要特殊治療,只要改變自己的不良習(xí)慣,不要長(zhǎng)期低頭、不要長(zhǎng)期彎腰干活,往往都會(huì)緩解。但頸椎病癥狀相對(duì)較重,疼痛或者四肢麻木經(jīng)過(guò)自己的調(diào)整,兩周左右沒(méi)有很好的緩解,建議及早到醫(yī)院檢查及治療,明確病情,針對(duì)處理。如果臨床癥狀較重,非手術(shù)治療無(wú)緩解甚至加重的患者,可針對(duì)不同的原發(fā)病選擇合適的手術(shù)治療。如果合并不可逆的脊髓損傷癥狀,手術(shù)治療后臨床癥狀可能部分緩解或不緩解,預(yù)后欠佳,會(huì)留有不同程度的殘疾。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2020-03-17

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02:06
腰突然直不起來(lái)是怎么回事
腰突然直不起來(lái)常見(jiàn)于著涼、受寒或牽拉傷,直不起來(lái)可能有兩種原因:第一是軟組織痙攣,即肌肉痙攣,查體時(shí)位于棘突兩旁的豎脊肌硬梆梆一碰就疼,這是軟組織痙攣引起的;第二是小關(guān)節(jié)紊亂,小關(guān)節(jié)周?chē)谢?,滑膜崁頓就會(huì)出現(xiàn)疼痛而直不起腰來(lái)。臨床上如果把小關(guān)節(jié)紊亂恢復(fù)后,病人仍感覺(jué)腰疼,此時(shí)需要考慮是否存在軟組織痙攣,這兩個(gè)原因一定要分開(kāi)去看。臨床上一定要檢查它既有軟組織痙攣,又有小關(guān)節(jié)紊亂或小關(guān)節(jié)滑膜崁頓的情況,這兩個(gè)病因都需要糾正。
腰部不適是什么原因
引起腰部不適的原因包括了生理性原因和病理性原因,比較常見(jiàn)的生理性原因就是坐姿不當(dāng)以及長(zhǎng)時(shí)間站立,這些情況會(huì)使腰肌出現(xiàn)勞損,再者就是過(guò)度勞累。病理性的原因也有很多,最常見(jiàn)的就是腰椎病變,也有可能是各種泌尿系統(tǒng)疾病。
02:14
腳麻是什么原因
腳麻也是首先從幾個(gè)方面來(lái)分析一下:第一,我們腳發(fā)麻最主要就是骨科的情況,就是說(shuō)比方腓總神經(jīng)壓迫了以后,長(zhǎng)時(shí)間翹二郎腿。我們因?yàn)閴浩鹊诫杩偵窠?jīng)的另外的膝關(guān)節(jié)外面這一側(cè),它會(huì)引起發(fā)麻。生活中大家可能都有體驗(yàn)。第二,我們這個(gè)腰椎管或者是腰椎的狹窄或者是腰椎管狹窄這種腰椎間盤(pán)突出的時(shí)候會(huì)引起這種腳麻了?;蛘哒f(shuō)大腿疼痛或者腰麻、腰痛這些表現(xiàn),這是骨科的問(wèn)題。第三,內(nèi)科方面這種腳麻,常見(jiàn)于糖尿病合并周?chē)窠?jīng)病變。這個(gè)是在糖尿病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)。
腰椎側(cè)彎是怎么回事
所謂的腰椎側(cè)彎就是我們常說(shuō)的脊柱側(cè)凸、脊柱側(cè)彎;臨床表現(xiàn)主要病人背部隆起畸形,甚至漏斗胸或雞胸畸形。脊柱側(cè)凸通常沒(méi)有明顯的不適,較重的脊柱側(cè)彎將會(huì)影響嬰幼兒及青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,使身體變形,嚴(yán)重影響病人生活和學(xué)習(xí),甚至出現(xiàn)自卑、焦慮情緒導(dǎo)致心理不健康。側(cè)彎嚴(yán)重時(shí)可以影響病人的心肺功能、甚至累及脊髓,造成癱瘓。發(fā)病的主要因素包括:先天性脊柱側(cè)凸、代謝性、營(yíng)養(yǎng)性或內(nèi)分泌原因引起的脊柱側(cè)凸、椎間盤(pán)突出、腫瘤、姿勢(shì)性側(cè)彎、雙下肢不等長(zhǎng)、髖關(guān)節(jié)攣縮、癔癥性側(cè)彎、小兒麻痹后遺癥、腦癱、脊髓空洞癥、進(jìn)行性肌萎縮癥等。發(fā)現(xiàn)患病必須及早治療,部分病例經(jīng)手術(shù)治療可治愈。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2019-12-10

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腰椎纖維環(huán)縫合術(shù)的適應(yīng)癥
腰椎纖維環(huán)縫合術(shù)是治療腰椎間盤(pán)突出癥最有效的腰椎微創(chuàng)手術(shù)。腰椎纖維環(huán)縫合能有效降低腰椎微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。腰椎纖維環(huán)縫合術(shù)適用于所有因慢性腰痛、急性腰扭傷的患者出現(xiàn)纖維環(huán)破裂時(shí)需要進(jìn)行髓核摘除的椎間盤(pán)突出手術(shù)的患者。病人就診時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇有臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行這項(xiàng)手術(shù);避免造成局部神經(jīng)的損傷,而引起相關(guān)并發(fā)癥?;謴?fù)期病人能夠下地活動(dòng),指導(dǎo)病人科學(xué)合理的康復(fù)鍛煉,避免出現(xiàn)由于鍛煉的不合適,或過(guò)早的負(fù)重、過(guò)早的活動(dòng)而導(dǎo)致?lián)p傷。日常生活中要注意對(duì)腰部的保護(hù),臥硬板床休息,注意腰部保暖防潮濕。另外要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,提高病人生活質(zhì)量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2019-12-10

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腰椎突然疼痛不能動(dòng)是怎么回事
腰椎突然疼痛不能動(dòng)可能是腰椎疾病或腰部軟組織疾病引起的。腰椎疼痛在臨床當(dāng)中發(fā)病率較高,患者腰椎突然疼痛不能動(dòng)時(shí)主要考慮以下幾個(gè)方面:1、腰椎疾?。貉甸g盤(pán)突出、椎管狹窄,腰椎急性扭傷,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,類(lèi)風(fēng)濕等。2、腰部軟組織疾?。貉趽p,腰部肌肉拉傷等?;颊叱霈F(xiàn)腰椎疼痛不能彎腰時(shí)一定要及時(shí)就診,醫(yī)生根據(jù)病史臨床癥狀結(jié)合輔助檢查進(jìn)行明確診斷,急性期嚴(yán)格臥床休息,注意腰部保暖、制動(dòng),戴腰圍保護(hù)。遵醫(yī)囑口服抗炎、解痙鎮(zhèn)痛藥物,局部可以涂抹活血和促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,配合針灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施,癥狀就會(huì)緩解。日常生活中要注意保護(hù)腰部,不做劇烈運(yùn)動(dòng),避免腰部受傷,保暖,合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),忌食辛辣刺激食物,積極進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,增強(qiáng)腰背部肌力,增強(qiáng)腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,減少腰部疼痛的發(fā)生,提高生活質(zhì)量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

2019-12-10

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腰椎彎曲怎么治療
腰椎彎曲指腰椎的側(cè)彎,側(cè)彎分為兩種情況:先天性和退行性。先天性主要是青少年脊柱側(cè)彎,輕度青少年脊柱側(cè)彎主要通過(guò)姿勢(shì)矯正,或通過(guò)一些矯正器和腰部肌肉鍛煉進(jìn)行矯正。退行性脊柱側(cè)彎主要因?yàn)樽甸g盤(pán)左右側(cè)退變不均衡,導(dǎo)致形成的退行脊柱側(cè)彎。早期可保守治療,如藥物、理療、按摩等。嚴(yán)重需要手術(shù)治療。
腰椎腫瘤如何確診
腰椎腫瘤可能是由于多發(fā)性脂肪瘤導(dǎo)致的癥狀,也可能是由于出現(xiàn)了囊腫樣的病變引起的,所以應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查和治療,控制病情??梢赃x擇使用x射線檢測(cè)的方法來(lái)進(jìn)行疾病的判斷,如果癥狀比較輕微,可以選擇手術(shù)切除的方法進(jìn)行治療。
腰椎脹痛是怎么回事
出現(xiàn)這種腰椎脹痛可能是腰部的肌肉勞損,腰椎間盤(pán)突出,腰椎的骨質(zhì)增生,等原因,如果是女性,婦科的炎癥,也可以引起這種腰脹痛的情況,一般的肌肉勞損,表現(xiàn)為局部的酸脹痛,長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者久坐以后疼痛加重,熱敷或者是進(jìn)行適當(dāng)按摩,以后常常可以緩解,腰椎間盤(pán)突出引起的腰部脹痛。主要是椎間盤(pán)的退變?cè)谕饬ψ饔孟?,刺激后方引起的,常常伴有下肢的放射痛和坐骨神?jīng)痛的表現(xiàn),腰椎骨質(zhì)增生引起的脹痛,多見(jiàn)于中老年人,與受涼勞累后往往出現(xiàn),局部理療和熱敷之后可以緩解,如果是婦科的炎癥,可能會(huì)有小腹的酸脹痛。月經(jīng)不調(diào),可以給予局部的彩超檢查,來(lái)明確具體的情況,出現(xiàn)這種腰椎脹痛的情況,不能盲目治療,需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查以后,根據(jù)不同的病因采取不同的治療方法。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2019-12-06

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