龜頭炎瘙癢可通過保持清潔、外用藥物、口服藥物、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。龜頭炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、過敏反應(yīng)、包皮過長、衛(wèi)生不良等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗龜頭和包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或沐浴露。清洗后輕輕擦干，保持局部干燥。包皮過長者需將包皮翻起徹底清潔，防止污垢堆積。若存在包皮垢，可用棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭。

2、外用藥物

細(xì)菌性龜頭炎可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏涂抹患處。真菌性龜頭炎需應(yīng)用克霉唑乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏。過敏性龜頭炎需停用致敏物品，并短期涂抹氫化可的松乳膏。用藥前需清潔并擦干患處，涂抹后避免立即穿緊身衣物。

3、口服藥物

細(xì)菌感染嚴(yán)重時(shí)可口服頭孢克洛分散片或阿奇霉素片。真菌感染頑固者需配合服用氟康唑膠囊或伊曲康唑膠囊。過敏癥狀明顯者可短期服用氯雷他定片。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量或延長療程。

4、避免刺激

發(fā)作期間禁止性生活，防止摩擦加重炎癥。選擇純棉透氣內(nèi)褲，避免化纖材質(zhì)。暫停使用避孕套、潤滑劑等可能致敏的產(chǎn)品。飲食需清淡，忌辛辣食物及酒精。沐浴水溫不宜過高，避免長時(shí)間浸泡。

5、及時(shí)就醫(yī)

若瘙癢持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)潰爛、流膿、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就診泌尿外科。反復(fù)發(fā)作的龜頭炎需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。包皮過長合并反復(fù)感染者可考慮包皮環(huán)切術(shù)。治療期間需按醫(yī)囑復(fù)診，不可自行中斷用藥。

龜頭炎患者日常應(yīng)注重生殖器衛(wèi)生，每日更換內(nèi)褲并用開水燙洗。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類，增強(qiáng)免疫力。避免久坐潮濕環(huán)境，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔會(huì)陰。未治愈前禁止盆浴、游泳等可能污染水體的活動(dòng)。配偶或性伴侶需同步檢查治療，防止交叉感染。若為過敏體質(zhì)，新接觸的洗護(hù)用品需先在手臂內(nèi)側(cè)測(cè)試無反應(yīng)后再使用。