老年人皮膚癢可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、藥物治療、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。皮膚癢可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、慢性疾病、神經(jīng)性皮炎、肝膽疾病等因素有關(guān)。

1、保濕護(hù)理

老年人皮膚干燥是瘙癢的常見(jiàn)原因，建議每日使用含尿素或甘油的保濕霜，洗澡水溫不宜過(guò)高，避免使用堿性肥皂。保持室內(nèi)濕度有助于減少皮膚水分流失。

2、避免刺激

避免穿著化纖衣物，選擇純棉透氣材質(zhì)。減少接觸洗滌劑、香水等化學(xué)刺激物。飲食上忌辛辣食物，戒煙限酒可降低皮膚敏感概率。

3、藥物治療

瘙癢嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。局部可涂抹氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，但激素類(lèi)藥物不宜長(zhǎng)期使用。

4、光療

對(duì)于頑固性瘙癢，窄譜中波紫外線(xiàn)光療能有效抑制皮膚炎癥反應(yīng)。需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療期間注意眼部防護(hù)和皮膚保濕。

5、中醫(yī)調(diào)理

血虛風(fēng)燥型瘙癢可用當(dāng)歸飲子加減，濕熱蘊(yùn)結(jié)型適合龍膽瀉肝湯。針灸取曲池、血海等穴位，配合耳穴貼壓能調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

老年人皮膚瘙癢日常需注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素E，每日飲水量不少于1500毫升。避免過(guò)度搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染，瘙癢持續(xù)不緩解或伴隨皮疹、發(fā)熱等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，夏季出汗后及時(shí)清潔并更換衣物。