三個(gè)月寶寶不認(rèn)人通常屬于正常發(fā)育現(xiàn)象，可通過(guò)多互動(dòng)、增加面部接觸、規(guī)律喂養(yǎng)等方式促進(jìn)認(rèn)知發(fā)展。該現(xiàn)象可能與視覺(jué)發(fā)育未完善、互動(dòng)不足、環(huán)境刺激單一等因素有關(guān)。

1、多互動(dòng)

三個(gè)月寶寶的視覺(jué)聚焦能力有限，需通過(guò)高頻互動(dòng)建立人臉識(shí)別。家長(zhǎng)可每天在寶寶清醒時(shí)保持30厘米內(nèi)的面對(duì)面交流，模仿寶寶的表情和聲音，用高音調(diào)緩慢說(shuō)話。這種互動(dòng)能刺激寶寶大腦中梭狀回面孔區(qū)的發(fā)育，逐漸形成人臉記憶能力。注意避免在寶寶困倦或饑餓時(shí)強(qiáng)行互動(dòng)。

2、增加面部接觸

將日常護(hù)理轉(zhuǎn)化為認(rèn)知訓(xùn)練機(jī)會(huì)。喂奶時(shí)讓寶寶觸碰家長(zhǎng)臉頰，換尿布時(shí)保持微笑對(duì)視，洗澡時(shí)用濕毛巾輕撫面部輪廓。這些觸覺(jué)與視覺(jué)的聯(lián)合刺激能加強(qiáng)寶寶對(duì)五官特征的感知。研究發(fā)現(xiàn)每天累計(jì)90分鐘的面部接觸可提升三個(gè)月寶寶對(duì)人臉的注視時(shí)長(zhǎng)。

3、規(guī)律喂養(yǎng)

建立固定的喂養(yǎng)節(jié)奏有助于寶寶形成預(yù)期記憶。每次喂奶前先用相同語(yǔ)調(diào)呼喚寶寶名字，保持固定抱姿，讓寶寶通過(guò)體味、聲音、觸覺(jué)等多維度識(shí)別照護(hù)者。胃腸規(guī)律性充盈帶來(lái)的舒適感會(huì)強(qiáng)化寶寶對(duì)關(guān)聯(lián)面孔的記憶，建議間隔2-3小時(shí)喂養(yǎng)一次。

4、環(huán)境刺激

適度增加視覺(jué)刺激物促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育。在嬰兒床周?chē)鷳覓旌诎讓?duì)比色卡片，使用緩慢移動(dòng)的床鈴，但每件物品距離眼睛需超過(guò)30厘米。每天進(jìn)行3-5次俯臥抬頭練習(xí)，鍛煉頸部肌肉的同時(shí)擴(kuò)展視野范圍。注意避免環(huán)境過(guò)度嘈雜或光線過(guò)強(qiáng)。

5、發(fā)育監(jiān)測(cè)

若伴隨追視障礙、異常肌張力或喂養(yǎng)困難需及時(shí)就醫(yī)。極少數(shù)情況下可能提示視覺(jué)通路異常、自閉癥譜系障礙等發(fā)育問(wèn)題。建議家長(zhǎng)記錄寶寶對(duì)突然聲響的驚跳反射、手掌抓握力度等神經(jīng)發(fā)育指標(biāo)，定期進(jìn)行兒童保健科體檢。

家長(zhǎng)應(yīng)保持每日不少于2小時(shí)的親子互動(dòng)時(shí)間，選擇寶寶清醒安靜的時(shí)段進(jìn)行交流。注意觀察寶寶對(duì)移動(dòng)物體的追視能力，定期用紅色玩具測(cè)試視覺(jué)追蹤范圍。喂養(yǎng)時(shí)保持環(huán)境光線柔和，避免頻繁更換照護(hù)者。若6月齡仍無(wú)明確認(rèn)人表現(xiàn)，建議到兒童發(fā)育行為科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。平時(shí)可多進(jìn)行肌膚接觸的袋鼠式護(hù)理，用不同質(zhì)地的毛巾刺激觸覺(jué)發(fā)育，這些都有助于促進(jìn)寶寶的社會(huì)化認(rèn)知發(fā)展。