母乳奶水不足，乳汁分泌過少，一般是由于寶寶吸吮少或某些病理性因素，比如貧血、血液疾病、乳腺疾病等因素有關(guān)。此外，遺傳因素、情緒因素以及飲食因素，也會影響到乳汁正常分泌導(dǎo)致奶水分泌不足。

母乳充足對于母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，的確是一件非常幸福的事情。隨時隨地能夠吃到母乳，對于寶寶的健康成長起到非常關(guān)鍵的作用。但是并非所有的哺乳媽媽都有充足的奶水，有些準(zhǔn)媽媽奶水過少。那么，母乳奶水少一般是什么原因？

一、寶寶吸吮少

寶寶吸吮有助于刺激準(zhǔn)乳房分泌出更多的乳泌乳素，并且減少乳腺疾病發(fā)病率，增強(qiáng)子宮收縮，有利于產(chǎn)后恢復(fù)。若是寶寶吸吮奶頭次數(shù)過少，會導(dǎo)致奶水分泌不足。

二、病理性誘因

貧血、血液系統(tǒng)疾病以及乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病，會影響到乳汁正常分泌，導(dǎo)致乳汁分泌過少。

三、遺傳因素

奶水分泌不足或過少也和遺傳性因素有關(guān)，有家族性傾向。其他直系親屬間也有奶水分泌過少的情況，要考慮是否是由遺傳因素所致。

四、情緒不佳

產(chǎn)后抑郁、情緒不佳、精神情緒不好，會影響到準(zhǔn)媽媽乳汁正常分泌，導(dǎo)致奶水分泌不足。

五、飲食因素

將近有45~50%左右的準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后奶水不足和飲食因素有關(guān)。飲食結(jié)構(gòu)不佳，經(jīng)常性挑食、偏食，營養(yǎng)不足會導(dǎo)致乳汁分泌過少。