手上皮膚很癢可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染、蕁麻疹等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保濕護理、外用藥物、口服藥物等方式緩解癥狀。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑、發(fā)紅伴瘙癢。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的護手霜，避免過度清潔。冬季可戴棉質(zhì)手套減少水分流失，室內(nèi)使用加濕器保持濕度。

2、接觸性皮炎

接觸金屬、橡膠或化學物質(zhì)可能引發(fā)過敏反應(yīng)，通常在接觸后數(shù)小時出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹。需立即用清水沖洗患處，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏。日常需記錄過敏原并避免再次接觸。

3、濕疹

慢性濕疹常見于手部關(guān)節(jié)處，表現(xiàn)為對稱性紅斑、滲出和苔蘚樣變?？赡芘c遺傳或免疫異常有關(guān)。急性期可用硼酸溶液濕敷，慢性期使用鹵米松乳膏。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

4、真菌感染

手癬多由紅色毛癬菌引起，特征為環(huán)狀鱗屑斑伴邊緣隆起，夏季加重。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏。治療期間需將毛巾煮沸消毒，避免抓撓導(dǎo)致傳染擴散。

5、蕁麻疹

食物或藥物過敏可能導(dǎo)致手部出現(xiàn)風團樣皮疹，瘙癢劇烈但24小時內(nèi)可自行消退。急性發(fā)作時可口服氯雷他定片或西替利嗪片。反復(fù)發(fā)作需排查過敏原，冷敷有助于緩解瘙癢癥狀。

建議避免搔抓皮膚，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物。若瘙癢持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)水皰或發(fā)熱，需及時就診皮膚科。長期接觸化學物質(zhì)者應(yīng)做好職業(yè)防護，操作時佩戴雙層手套。