咽喉炎患者可以適量飲用羅漢果茶、胖大海茶、金銀花茶、菊花茶、甘草茶等緩解癥狀，但需避免濃茶或過燙飲品。

一、羅漢果茶

羅漢果含有羅漢果苷等成分，具有潤肺止咳作用，適合咽喉干癢、聲音嘶啞的咽喉炎患者。可將1/4個(gè)羅漢果掰碎后用沸水沖泡，每日飲用1-2次。需注意羅漢果性涼，脾胃虛寒者不宜長期飲用。

二、胖大海茶

胖大海能清熱利咽，對急性咽喉炎引起的咽喉腫痛有效。取2-3枚胖大海用熱水浸泡至完全膨脹后飲用，可緩解黏膜充血。但胖大海有輕微瀉下作用，腹瀉患者及孕婦慎用。

三、金銀花茶

金銀花具有抗炎解毒功效，對細(xì)菌性咽喉炎伴隨的咽部灼熱感有幫助。建議用5-10克干金銀花沸水沖泡，可搭配薄荷葉增強(qiáng)清涼感。風(fēng)寒型咽喉炎患者不宜單獨(dú)使用。

四、菊花茶

杭白菊或胎菊含黃酮類物質(zhì)，能減輕咽喉黏膜水腫。適合用5-8朵菊花加少量冰糖沖泡，緩解慢性咽喉炎的異物感。陽虛體質(zhì)者飲用時(shí)建議搭配枸杞。

五、甘草茶

甘草中的甘草酸有黏膜保護(hù)作用，適用于反復(fù)發(fā)作的咽喉炎?？扇?-5片生甘草片泡水，但連續(xù)飲用不宜超過1周。高血壓患者應(yīng)避免含甘草的茶飲。

咽喉炎患者飲茶時(shí)需保持水溫40-50℃，避免刺激黏膜。日常應(yīng)戒煙酒、減少辛辣食物攝入，用淡鹽水漱口有助于清潔咽喉。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難或痰中帶血等癥狀，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。合并細(xì)菌感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素治療。