老蔻具有溫中行氣、化濕消食、止嘔等功效，主要用于胃腸不適、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。老蔻是姜科植物草果的干燥成熟果實，屬于常見的中藥材。

1、溫中行氣

老蔻性溫，歸脾、胃經(jīng)，能溫中散寒，促進胃腸蠕動，緩解因寒涼或氣滯導致的脘腹脹滿、疼痛。對于飲食生冷或受涼后出現(xiàn)的胃腸痙攣、噯氣等癥狀有改善作用。常與砂仁、木香等藥物配伍使用。

2、化濕消食

老蔻含有揮發(fā)油成分，可刺激消化液分泌，幫助分解油膩食物，改善濕阻中焦引起的食欲減退、飯后飽脹。適用于暑濕季節(jié)或脾胃虛弱者的消化不良，常與蒼術、厚樸等同用。

3、止嘔

老蔻能抑制胃腸逆蠕動，對妊娠嘔吐、暈動癥或化療后的惡心嘔吐有一定緩解效果。其揮發(fā)油成分可通過調節(jié)神經(jīng)反射減輕嘔惡感，多與生姜、半夏等止嘔藥配合使用。

4、抗菌消炎

老蔻揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，可輔助治療因感染引起的腹瀉。其抗炎特性還能減輕胃腸黏膜充血水腫，常與黃連、黃芩等清熱藥聯(lián)用。

5、調節(jié)胃腸功能

老蔻能雙向調節(jié)胃腸平滑肌，既緩解痙攣性疼痛，又改善胃腸動力不足導致的便秘。對于功能性消化不良、腸易激綜合征等慢性胃腸問題，可配伍白術、茯苓等健脾藥物長期調理。

使用老蔻時需注意陰虛內熱者慎用，避免與寒涼藥物同服。日?？扇?-5克老蔻煎水代茶飲，或研末加入粥中食用。若癥狀持續(xù)或加重，如出現(xiàn)嚴重腹痛、便血等，應及時就醫(yī)排查潰瘍、腸梗阻等器質性疾病。脾胃虛弱者建議在中醫(yī)師指導下配伍使用，避免長期單味大量服用。