石猴子一般是指中藥石斛，具有益胃生津、滋陰清熱等功效，適用于陰傷津虧、口干煩渴等癥狀。石斛的主要作用包括改善胃腸功能、增強免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護視力等。

1、益胃生津

石斛中的多糖成分能促進胃液分泌，幫助消化功能恢復，適用于胃陰不足引起的食欲減退、口干舌燥。對于慢性胃炎或胃潰瘍患者，石斛可與麥冬、玉竹等配伍使用，如石斛夜光丸、石斛明目丸等中成藥均含此成分。使用期間需避免辛辣刺激食物。

2、滋陰清熱

石斛能清虛熱，對陰虛火旺導致的夜間盜汗、手足心熱有緩解作用。常與知母、黃柏等配伍用于更年期綜合征或肺結(jié)核低熱，如石斛楓斗顆粒、鐵皮石斛含片等制劑。體質(zhì)虛寒者慎用。

3、增強免疫

石斛多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高機體抗病能力。對于術(shù)后體虛或反復呼吸道感染人群，可選用石斛洋參膠囊、石斛靈芝口服液等增強抵抗力。建議在醫(yī)生指導下規(guī)律服用。

4、調(diào)節(jié)血糖

石斛中的石斛堿成分具有類胰島素作用，能輔助降低2型糖尿病患者的空腹血糖。臨床常用石斛降糖膠囊、石斛地黃丸等中成藥配合治療。需注意監(jiān)測血糖變化，不可替代降糖藥物。

5、保護視力

石斛含有的石斛酚等成分能改善視網(wǎng)膜微循環(huán)，緩解視疲勞和干眼癥。適用于長期用眼過度者，可選用石斛明目滴眼液、石斛菊花茶等。合并眼底病變時需及時就醫(yī)。

使用石斛時建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)配制的中藥飲片或成藥，避免自行采摘野生品種。日?？纱钆浒俸稀㈣坭降仁巢撵覝?，每周食用2-3次為宜。陰虛體質(zhì)者服用期間應忌食羊肉、韭菜等助火食物，出現(xiàn)腹瀉或過敏需停用。糖尿病患者及孕婦使用前應咨詢中醫(yī)師。