一次性口罩可以隔絕病毒。對于新型冠狀病毒的預防，建議是戴口罩，建議選擇一次性醫(yī)用口罩和N95的口罩。一次性醫(yī)用口罩，中間有一層過濾紙，這個過濾紙能起到過濾防菌，達到99%以上，能起到防菌作用，防止病毒的侵入。如果是日常的出行，比如去超市，或者乘坐交通工具，選擇一次性醫(yī)用口罩就可以了。對于在醫(yī)院工作的醫(yī)務人員來說，如果在發(fā)熱門診，或者呼吸科門診，還有病房里，除了一次性應用口罩之外，要根據所接觸病人的情況，把防護級別要做升級，比如有可能需要戴N95的口罩。對于新型冠狀病毒感染的肺炎密切接觸者，需要采取居家隔離的醫(yī)學觀察，這些觀察的期限，是從最后一次與病例或者是感染者，發(fā)生沒有有效防護的接觸后14天。居家隔離人員，應該相對的獨立居住，盡可能減少與共同居住人員的接觸，做好醫(yī)學觀察、場所的清潔和消毒工作，避免交叉感染，觀察期間不得外出。居家隔離人員每日至少進行兩次體溫測定，謝絕探訪。盡量減少與家人的密切接觸，不能和家屬共用任何可能導致間接接觸感染的物品，比如牙刷、毛巾、衣物、床上用品、餐具、食物等。如果其他人進入居家隔離人員居住的空間，應該規(guī)范的佩戴N95的防護口罩。期間不要觸碰和調整口罩，盡量避免與居家隔離人員直接的接觸。如果發(fā)生任何的直接接觸，應及時做好手部的清潔消毒。

如果單純是頭痛，還要觀察有沒有合并發(fā)熱，有沒有咳嗽的一些表現(xiàn)。如果頭痛合并有呼吸道的一些癥狀，還是需要去醫(yī)院做一些相關的檢查，進一步明確是否是新型冠狀病毒感染。根據新型肺炎診療方案試行第五版的通知，目前新型肺炎最主要的表現(xiàn)還是以發(fā)熱、乏力、干咳為主，少數會出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛等呼吸道癥狀，還有會出現(xiàn)腹瀉和消化道的癥狀。如果出現(xiàn)頭疼的癥狀，首先確定看最近是不是休息不好，或者本身有高血壓的疾病，血壓是不是高了。新型冠狀病毒感染的患者，輕癥僅僅表現(xiàn)了低熱，然后有輕微的乏力，沒有肺炎的表現(xiàn)。重癥的患者，一般在發(fā)病一周以后，會出現(xiàn)呼吸困難，或者低氧血癥。嚴重，進展是比較迅速的。從目前的收治情況來看，多數患者預后是良好的，少數病情比較危重，對于老年人和有慢性基礎疾病的這一些人，預后是比較差的。兒童癥狀相對輕一些。去醫(yī)院做檢查，首先會做抽血的檢查，在發(fā)病早期，抽血的血常規(guī)里白細胞的總數正?；蛘呦陆?，淋巴細胞的總數下降。胸部CT提示早期的會出現(xiàn)多發(fā)的小斑片以及間質的改變，以肺的外帶明顯。如果病情進展，可以發(fā)展為雙肺多發(fā)的磨玻璃浸潤影。嚴重的可以出現(xiàn)肺的實變。如果需要明確診斷，還需要做新型冠狀病毒核酸的檢測，一般會取鼻咽拭子的分泌物，還有痰、下呼吸道分泌物、血液，甚至是糞便這些標本來做檢測。

重癥肺炎的患者怎么鍛煉。重癥的肺炎的患者如果是在住院期間，一般疾病很重，主要以休息為主，特別是住在重癥監(jiān)護室里面，通常是沒有辦法進行鍛煉的，這種情況下主要還是進行一些呼吸的鍛煉和床上的腿部收縮的鍛煉。鍛煉，主要是指出院以后或者是恢復期的鍛煉，如果剛剛恢復，還是主要以休息為主，運動需要循序漸進，初期通常以散步為主，那么散步主要主要是以微微出汗、心率適當增加為宜，原則不要太過勞累，鍛煉的方式可以包括慢走、快走、老年人可以打太極拳，太劇烈的運動包括球類應盡量避免，應該先讓個人機體適應慢慢鍛煉的過程，然后循序漸進的增加，鍛煉的強度為宜。

肺炎典型臨床癥狀為發(fā)熱、寒顫、胸悶、胸痛和咳嗽。肺炎是肺部炎癥性疾病的統(tǒng)稱，包括病原體感染引發(fā)以及理化刺激、免疫損傷、過敏及藥物損害等非感染性因素引發(fā)肺炎。病原菌感染中細菌性肺炎最為常見，常見病原體有：肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、金黃色葡萄球菌、軍團病菌、革蘭氏陰性菌、肺炎支原體、肺炎衣原體、結核分枝桿菌和病毒等。肺炎患者發(fā)熱以高熱為主；咳嗽可為干咳、咳粘痰或膿性痰，有時會咳鐵銹痰或血痰，甚至咯血，伴發(fā)肺膿腫時可出現(xiàn)惡臭痰；肺內炎癥累及胸膜時，可出現(xiàn)患側胸痛、胸腔積液等癥狀。肺炎還常伴有肺外表現(xiàn)：頭痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、肌痛和關節(jié)痛等。若肺部炎癥控制不佳，發(fā)展為重癥肺炎，可出現(xiàn)呼吸困難甚至呼吸衰竭癥狀。對于肺炎需要根據不同的感染類型，進行積極的抗感染治療，同時使用止咳化痰、改善癥狀的藥物治療。

小兒肺炎很常見，主要與小孩的身體素質、抵抗力低下、免疫功能不完善有很大的關系。呼吸系統(tǒng)、心臟系統(tǒng)發(fā)育異常的孩子容易患肺炎。因為心臟系統(tǒng)發(fā)育異常，血流異常，容易導致肺部出現(xiàn)淤血，肺部紋理就會增粗增多，導致局部抵抗力下降，容易出現(xiàn)肺炎。