長雀斑可通過激光治療、化學(xué)剝脫、藥物涂抹、冷凍治療、微針治療等方式去除。雀斑可能與遺傳、日曬、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部褐色點(diǎn)狀色素沉著。

1、激光治療

調(diào)Q激光或皮秒激光能選擇性破壞黑色素，適合顏色較深的雀斑。治療后可能出現(xiàn)短暫紅腫，需嚴(yán)格防曬避免反黑。間隔1-2個(gè)月重復(fù)進(jìn)行，3-5次可見明顯改善。

2、化學(xué)剝脫

使用果酸、水楊酸等剝脫劑促進(jìn)角質(zhì)代謝，對(duì)淺層雀斑有效。濃度20%-35%的果酸需專業(yè)操作，治療后可能出現(xiàn)脫屑，需配合修復(fù)霜使用。

3、藥物涂抹

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。聯(lián)合使用維A酸乳膏和丙酸氟替卡松乳膏能增強(qiáng)效果，需持續(xù)使用3-6個(gè)月，可能出現(xiàn)皮膚刺激。

4、冷凍治療

液氮冷凍適用于孤立性雀斑，通過低溫使色素細(xì)胞壞死。治療后可能形成暫時(shí)性色素減退，2-3周結(jié)痂脫落，需避免強(qiáng)行撕脫痂皮。

5、微針治療

滾針刺激膠原再生同時(shí)導(dǎo)入傳明酸等美白成分，適合伴有皮膚松弛者。每月1次，需配合醫(yī)用修復(fù)面膜預(yù)防感染。

日常需使用SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次；避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出；戴寬檐帽和防紫外線墨鏡加強(qiáng)物理遮擋；多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜；保證充足睡眠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。治療后1周內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品，出現(xiàn)持續(xù)紅腫疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診。