鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺減退等。鼻炎可分為急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等類型，不同類型的鼻炎癥狀可能有所差異。

1、鼻塞

鼻塞是鼻炎最常見的癥狀之一，表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能單側(cè)或雙側(cè)同時(shí)出現(xiàn)。鼻塞程度可從輕微堵塞到完全不通氣不等，常因鼻黏膜充血腫脹或分泌物增多導(dǎo)致。過敏性鼻炎患者鼻塞可能呈間歇性，而慢性鼻炎患者鼻塞往往持續(xù)存在。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致張口呼吸。

2、流涕

流涕表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多，分泌物性狀因鼻炎類型而異。急性鼻炎初期多為清水樣涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏膿性。過敏性鼻炎常出現(xiàn)大量清水樣鼻涕。慢性鼻炎分泌物多較黏稠，可能倒流至咽喉部引起不適。部分患者可能同時(shí)出現(xiàn)鼻涕倒流刺激咽喉導(dǎo)致的咳嗽癥狀。

3、打噴嚏

打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動(dòng)作，在過敏性鼻炎中尤為明顯?；颊呖赡芡蝗话l(fā)作連續(xù)性噴嚏，尤其在接觸過敏原后。急性鼻炎初期也可能出現(xiàn)頻繁打噴嚏，常伴有鼻內(nèi)刺癢感。打噴嚏發(fā)作時(shí)可能伴隨流淚、面部不適等癥狀，影響日常生活和工作。

4、鼻癢

鼻癢多由鼻黏膜神經(jīng)末梢受刺激引起，過敏性鼻炎患者癥狀最為典型?；颊叱Ｗ杂X鼻內(nèi)瘙癢難忍，頻繁揉鼻或挖鼻以緩解不適，兒童可能表現(xiàn)為做鬼臉樣動(dòng)作。鼻癢可能擴(kuò)展至眼睛、耳朵、咽喉等部位，形成過敏性鼻結(jié)膜炎的表現(xiàn)。長期揉鼻可能導(dǎo)致鼻前庭皮膚破損。

5、嗅覺減退

嗅覺減退多因鼻塞導(dǎo)致氣味分子無法到達(dá)嗅區(qū)，或嗅區(qū)黏膜炎癥損傷嗅覺神經(jīng)末梢所致。急性鼻炎多為暫時(shí)性嗅覺減退，隨炎癥消退可恢復(fù)。慢性鼻炎患者可能出現(xiàn)漸進(jìn)性嗅覺下降，嚴(yán)重者可完全喪失嗅覺。長期嗅覺障礙可能影響食欲和營養(yǎng)攝入，降低生活質(zhì)量。

鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。冬季注意保暖，防止冷空氣直接刺激鼻腔。可使用生理鹽水沖洗鼻腔幫助清除分泌物。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確鼻炎類型后在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)也有助于減少鼻炎發(fā)作。