月經(jīng)提前和推遲的區(qū)別主要在于周期變化方向及常見誘因不同，提前多與激素波動、黃體功能不足有關(guān)，推遲常因妊娠、多囊卵巢綜合征等引起。

月經(jīng)提前通常指周期短于21天，可能伴隨經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。常見于排卵障礙、黃體期縮短等情況，部分女性在精神緊張或過度運動后也會出現(xiàn)。子宮內(nèi)膜異位癥、甲狀腺功能亢進等疾病也可能導(dǎo)致周期縮短，需結(jié)合超聲檢查和激素水平評估。

月經(jīng)推遲指周期超過35天，妊娠是最需優(yōu)先排除的原因。長期推遲可能與下丘腦-垂體功能抑制相關(guān)，如節(jié)食減肥、精神壓力等。多囊卵巢綜合征患者因排卵障礙常表現(xiàn)為周期延長，同時伴有痤瘡、多毛等癥狀。甲狀腺功能減退、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病也會干擾月經(jīng)周期。

無論月經(jīng)提前或推遲，持續(xù)3個月以上周期異常均建議就醫(yī)檢查。日常需保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動，經(jīng)期注意保暖。記錄月經(jīng)周期有助于醫(yī)生判斷，突發(fā)嚴重腹痛或大量出血應(yīng)立即就診。40歲以上女性出現(xiàn)周期紊亂需警惕圍絕經(jīng)期變化，必要時進行激素替代治療評估。