臭艾通常是指藿香，藿香的最佳搭配功效與作用主要有和中止嘔、祛暑解表、化濕醒脾、行氣止痛、安胎養(yǎng)身等。

一、和中止嘔

藿香與生姜搭配有助于緩解胃氣上逆引起的惡心嘔吐，生姜性溫能散寒和胃，兩者協(xié)同可增強溫中止嘔效果。適合胃腸受寒或飲食不節(jié)導(dǎo)致的輕度嘔吐癥狀，但胃熱熾盛者不宜過量使用。

二、祛暑解表

藿香與佩蘭配伍可加強祛暑化濕的功效，適用于夏季暑濕感冒引起的頭痛發(fā)熱。佩蘭芳香化濕的特性與藿香相輔相成，能促進汗液分泌而解表，但表虛多汗者需謹(jǐn)慎使用。

三、化濕醒脾

藿香與蒼術(shù)同用能增強燥濕健脾作用，蒼術(shù)辛烈燥濕，配合藿香醒脾開胃。適用于濕阻中焦所致的脘腹脹滿，對于脾虛濕盛者效果顯著。

四、行氣止痛

藿香與木香組合可行氣化滯，緩解濕郁氣滯引起的腹痛腹瀉。木香善于調(diào)中導(dǎo)滯，與藿香配伍能疏通胃腸氣機，但陰虛血燥者應(yīng)避免長期使用。

五、安胎養(yǎng)身

藿香與紫蘇葉搭配能理氣安胎，紫蘇葉具有行氣寬中功效，配合藿香可緩解妊娠期濕阻氣滯。適合胎動不安伴脾胃不適者，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。

使用藿香配伍時需注意體質(zhì)辨證，藿香性偏溫燥，陰虛火旺者不宜單獨使用。日常飲食中可配合山藥粥養(yǎng)護脾胃，避免生冷油膩食物。適當(dāng)進行八段錦等養(yǎng)生運動能促進氣血運行，若出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)診斷。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥有助于預(yù)防濕邪侵襲，根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整配伍藥材能更好發(fā)揮協(xié)同作用。