激光點痣恢復(fù)期一般為7-14天，具體時間與痣的大小、深度、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

激光點痣后皮膚會經(jīng)歷結(jié)痂、脫痂和新生組織修復(fù)的過程。直徑小于3毫米的淺表痣通?；謴?fù)較快，術(shù)后5-7天可形成保護性痂皮，7-10天痂皮自然脫落。直徑超過3毫米或較深的色素痣可能需要10-14天完成修復(fù)，部分深層治療可能延長至2-3周?；謴?fù)期間創(chuàng)面會出現(xiàn)輕微紅腫，1-3天逐漸消退，隨后進入色素沉著期，需嚴格防曬避免留下色沉。術(shù)后24小時內(nèi)避免沾水，3天內(nèi)禁止使用化妝品，結(jié)痂期不可強行撕脫痂皮。飲食上應(yīng)避免辛辣刺激食物，多補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進修復(fù)。

激光點痣后需保持創(chuàng)面干燥清潔，遵醫(yī)囑涂抹抗生素軟膏如紅霉素軟膏預(yù)防感染?；謴?fù)期內(nèi)避免劇烈運動出汗，外出時使用物理防曬措施。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或異常疼痛，應(yīng)及時復(fù)診排查感染風(fēng)險。術(shù)后1個月內(nèi)避免使用含果酸、維A酸等刺激性護膚品，新生皮膚完全愈合后可逐步恢復(fù)正常護理。