妊娠紋一般不會(huì)完全自行消失，但可能隨著時(shí)間推移逐漸淡化。妊娠紋是皮膚真皮層彈性纖維斷裂形成的萎縮性瘢痕，其改善程度與個(gè)體體質(zhì)、護(hù)理措施等因素相關(guān)。

產(chǎn)后早期妊娠紋多呈紫紅色或暗紅色，此時(shí)加強(qiáng)保濕護(hù)理可能幫助部分修復(fù)。適度使用含積雪草苷、維生素E等成分的護(hù)膚品，配合輕柔按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。部分人群通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)維持皮膚彈性，紋路顏色可能逐漸接近膚色。

陳舊性妊娠紋通常轉(zhuǎn)為銀白色永久性紋路，真皮層結(jié)構(gòu)損傷難以自我修復(fù)。對(duì)于明顯影響外觀的紋路，可考慮脈沖染料激光等醫(yī)美手段刺激膠原重塑。需注意瘢痕體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇干預(yù)方式，避免加重皮膚損傷。

建議孕期開始預(yù)防性涂抹保濕產(chǎn)品，控制體重勻速增長(zhǎng)。產(chǎn)后堅(jiān)持皮膚護(hù)理的同時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C、鋅元素的食物，幫助維持皮膚健康狀態(tài)。若妊娠紋伴隨瘙癢或紅腫，需及時(shí)就醫(yī)排除其他皮膚病變。