乳腺腫塊可能由乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通過(guò)乳腺超聲、鉬靶檢查、病理活檢等方式明確診斷。

1、乳腺增生

乳腺增生是最常見(jiàn)的良性乳腺疾病，可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊隨月經(jīng)周期變化?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、減少咖啡因攝入緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

2、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的液體囊腔，可能與激素水平波動(dòng)有關(guān)，表現(xiàn)為圓形或橢圓形可活動(dòng)腫塊。較小囊腫無(wú)須處理，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液，合并感染時(shí)需用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等抗生素治療。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是青年女性常見(jiàn)的良性腫瘤，與雌激素敏感性增高相關(guān)，表現(xiàn)為無(wú)痛、質(zhì)韌、邊界清晰的腫塊。直徑小于3厘米可定期觀察，增長(zhǎng)較快或伴有鈣化時(shí)需行真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)治療。

4、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積合并細(xì)菌感染所致，表現(xiàn)為紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。需排空乳汁并配合青霉素V鉀片、布洛芬緩釋膠囊抗炎鎮(zhèn)痛，形成膿腫時(shí)需切開(kāi)引流。

5、乳腺癌

乳腺癌是惡性乳腺腫瘤，可能與遺傳基因突變、長(zhǎng)期雌激素暴露有關(guān)，表現(xiàn)為無(wú)痛性硬塊、皮膚橘皮樣改變。需根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)，配合多西他賽注射液、曲妥珠單抗注射液等藥物綜合治療。

發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊應(yīng)避免過(guò)度按壓刺激，建議選擇無(wú)鋼圈文胸減少局部壓迫。每月月經(jīng)結(jié)束后7天進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性每年做一次乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，限制高脂肪飲食攝入，適量增加西藍(lán)花、亞麻籽等富含植物雌激素的食物。若腫塊短期內(nèi)增大、出現(xiàn)乳頭溢液或皮膚凹陷等異常表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排查。