乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)在病因、癥狀及處理方式上存在明顯差異。乳腺增生多為激素波動(dòng)引起的乳腺組織生理性改變，乳腺結(jié)節(jié)則可能是囊腫、纖維腺瘤等局限性病變。

乳腺增生通常表現(xiàn)為雙側(cè)乳房周期性脹痛或觸痛，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解，觸診呈彌漫性顆粒感或條索狀增厚，超聲檢查顯示腺體結(jié)構(gòu)紊亂但無(wú)明確腫塊。乳腺結(jié)節(jié)多為單發(fā)或多發(fā)局限性腫塊，觸診質(zhì)地韌或硬，活動(dòng)度好，超聲或鉬靶可明確結(jié)節(jié)大小、形態(tài)及血流信號(hào)，部分結(jié)節(jié)需活檢鑒別良惡性。

乳腺增生一般無(wú)須特殊治療，疼痛明顯時(shí)可短期使用逍遙丸、乳癖消片等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。乳腺結(jié)節(jié)需根據(jù)BI-RADS分級(jí)處理，3類以下結(jié)節(jié)建議定期復(fù)查，4類以上需穿刺或手術(shù)切除，常用術(shù)式包括真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)、開(kāi)放腫塊切除術(shù)等。

建議女性每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診；避免高脂飲食及含雌激素保健品；35歲以上每年做乳腺超聲檢查，40歲以上聯(lián)合鉬靶篩查；保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。若結(jié)節(jié)短期內(nèi)增大、出現(xiàn)乳頭溢液或皮膚凹陷等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)排查惡性可能。