關(guān)節(jié)型紫癜關(guān)節(jié)疼可通過(guò)臥床休息、冷敷、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)型紫癜通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、遺傳因素、免疫異常、藥物刺激等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床，避免關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)。使用軟墊抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，減輕腫脹。建議保持關(guān)節(jié)功能位，防止肌肉萎縮。每日可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，但禁止主動(dòng)負(fù)重運(yùn)動(dòng)。

2、冷敷

發(fā)作48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。低溫可收縮血管減少滲出，緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用冷敷。慢性期可改用溫?zé)岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。

3、藥物治療

輕中度疼痛可選用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。嚴(yán)重者需用醋酸潑尼松片等糖皮質(zhì)激素控制炎癥。伴明顯瘙癢時(shí)加服氯雷他定片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

急性期以清熱涼血為主，可服用犀角地黃湯加減。慢性期采用桃紅四物湯活血化瘀。配合艾灸足三里、血海等穴位，每日1次，每次15分鐘。中藥熏洗可用紅花、丹參等藥材煮沸后熏蒸關(guān)節(jié)。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)腔大量積血時(shí)需行穿刺抽吸術(shù)，嚴(yán)重滑膜增生者考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。術(shù)后需加壓包扎并制動(dòng)1-2周。所有手術(shù)干預(yù)均需在血液科與骨科聯(lián)合會(huì)診后實(shí)施。

日常需穿著寬松衣物避免摩擦，選擇低敏沐浴產(chǎn)品。飲食宜清淡，限制海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片劑增強(qiáng)血管韌性?；謴?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免跑跳等劇烈活動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)尿常規(guī)預(yù)防腎損害，出現(xiàn)血尿、蛋白尿需立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息，冬季注意關(guān)節(jié)保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。