靜脈曲張是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，患者會有皮炎、水腫、小腿下部色素沉著的癥狀，發(fā)病初期一般癥狀不是很明顯，靜脈曲張是由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素導(dǎo)致的靜脈迂曲和擴(kuò)張，隨著病情的加重，患者會出現(xiàn)潰瘍或更嚴(yán)重的癥狀，靜脈曲張患者的6個(gè)飲食常識。

靜脈曲張飲食上可選金橘、山楂、油菜、絲瓜、赤豆、芝麻等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，不要食用辛辣刺激食物，要忌煙酒。

靜脈曲張飲食上需要注意什么：

1、靜脈曲張的飲食選擇上要求患者禁煙并忌食辛辣刺激食物。

2、多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。

3、多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。

4、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，來保證人體各項(xiàng)機(jī)能的營養(yǎng)需求，以多食用富含蛋白質(zhì)較高的食物如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等。

5、注意適當(dāng)?shù)某砸恍┨妓衔?，來保證人體正常的能力需求，靜脈曲張應(yīng)多吃小麥粉、大米、馬鈴薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。

6、多吃含維生素E的食物，因?yàn)榫SE對血管的恢復(fù)具有一定功能，而植物油就是維生素E最好的食物來源，含維生素E豐富的食物還有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等，此外大豆、核桃、瓜子、動物肝、花生、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。經(jīng)常食用可促進(jìn)患者身體的盡快恢復(fù)。