青春痘可通過調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分泌，避免辛辣刺激性食物可減輕炎癥反應(yīng)。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，補(bǔ)充維生素A、鋅等營養(yǎng)素。每日飲水保持充足，避免乳制品過量攝入可能誘發(fā)的痤瘡加重。

2、外用藥物

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠可抑制細(xì)菌感染。使用前需清潔患處，從低濃度開始建立耐受?？赡艹霈F(xiàn)皮膚干燥脫屑等反應(yīng)，應(yīng)避免與刺激性護(hù)膚品同時(shí)使用。

3、口服藥物

多西環(huán)素片適用于中重度炎癥性痤瘡，異維A酸軟膠囊用于頑固性結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，螺內(nèi)酯片可調(diào)節(jié)雄激素水平。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，注意監(jiān)測肝功能等指標(biāo)。育齡期女性使用異維A酸需嚴(yán)格避孕。

4、物理治療

紅藍(lán)光照射可殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥，果酸煥膚能改善毛囊角化異常，光動(dòng)力療法適用于頑固性痤瘡。治療間隔需遵醫(yī)囑，術(shù)后需加強(qiáng)防曬和保濕護(hù)理。皮膚敏感者應(yīng)提前告知醫(yī)生調(diào)整參數(shù)。

5、手術(shù)治療

對于大型膿腫可進(jìn)行切開引流，頑固性囊腫可考慮皮質(zhì)類固醇局部注射。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，避免擠壓導(dǎo)致瘢痕形成。凹陷性瘢痕后期可通過點(diǎn)陣激光或微針治療改善。

保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于激素水平穩(wěn)定，選擇溫和的潔面產(chǎn)品避免過度清潔。注意防曬預(yù)防色素沉著，避免用手觸摸面部減少細(xì)菌傳播。癥狀持續(xù)加重或伴有明顯瘢痕形成時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診評估治療方案。治療期間需遵醫(yī)囑定期復(fù)診，根據(jù)療效調(diào)整用藥方案。