乳腺囊腫主要分為單純性囊腫、復(fù)雜性囊腫和混合性囊腫三類，具體類型需通過(guò)超聲或穿刺活檢確診。

單純性囊腫是最常見(jiàn)的乳腺囊腫類型，囊壁光滑且內(nèi)容物為清亮液體，超聲檢查顯示無(wú)回聲區(qū)，通常為良性病變，可能與激素水平波動(dòng)有關(guān)。復(fù)雜性囊腫囊液渾濁或含碎屑，超聲可見(jiàn)低回聲區(qū)，存在一定惡變概率，需密切隨訪?；旌闲阅夷[同時(shí)具備單純性和復(fù)雜性囊腫特征，囊內(nèi)可能出現(xiàn)實(shí)性成分或分隔，需結(jié)合乳腺X線攝影或磁共振進(jìn)一步評(píng)估性質(zhì)。

乳腺囊腫分類依據(jù)主要依賴影像學(xué)特征。單純性囊腫一般無(wú)須特殊處理，定期復(fù)查即可。復(fù)雜性囊腫若出現(xiàn)鈣化、血流信號(hào)異常等表現(xiàn)，建議穿刺活檢排除惡性可能?；旌闲阅夷[需根據(jù)實(shí)性成分比例決定是否手術(shù)切除，部分病例可能需術(shù)中快速病理檢查以明確診斷。

發(fā)現(xiàn)乳腺囊腫后應(yīng)避免過(guò)度按壓乳房，穿戴無(wú)鋼圈支撐內(nèi)衣減少局部刺激，每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房變化，記錄囊腫大小和觸感變化。日常飲食控制動(dòng)物脂肪攝入，增加全谷物和深色蔬菜比例，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)維持激素平衡。若囊腫短期內(nèi)迅速增大或伴隨乳頭溢液、皮膚凹陷等癥狀，須立即就診乳腺外科。