女士尿頻可能由膀胱過度活動癥、尿路感染、妊娠壓迫、盆底肌功能障礙、糖尿病等因素引起，常伴隨尿急、排尿疼痛等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、膀胱過度活動癥

膀胱逼尿肌異常收縮導致尿頻尿急，可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物，配合盆底肌訓練改善癥狀。

2、尿路感染

細菌侵入尿道或膀胱引發(fā)炎癥反應(yīng)，常見大腸桿菌感染。表現(xiàn)為排尿灼熱感、尿液渾濁，需用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時多飲水沖刷尿道。

3、妊娠壓迫

增大的子宮壓迫膀胱減少儲尿容量，屬于生理性尿頻。建議分次少量飲水，避免咖啡因飲料，產(chǎn)后多可自行緩解。

4、盆底肌功能障礙

分娩損傷或長期腹壓增高導致盆底肌松弛，可能合并壓力性尿失禁。可通過凱格爾運動增強肌力，嚴重者需盆底重建手術(shù)。

5、糖尿病

血糖升高引發(fā)滲透性利尿，典型表現(xiàn)為多飲多尿伴體重下降。需監(jiān)測血糖并使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物控制病情。

日常需保持會陰清潔，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲；控制每日飲水量在1500-2000毫升，避免睡前大量飲水；減少攝入酒精、咖啡等利尿飲品；可嘗試記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷病情；長期癥狀未緩解者需進行尿流動力學檢查評估膀胱功能。