嘴角發(fā)黑可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善，常見(jiàn)原因包括色素沉著、摩擦刺激、維生素缺乏等。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免頻繁舔舐或摩擦嘴角，減少咖啡、濃茶等易染色飲品的攝入。保證充足睡眠，戒煙限酒，有助于減少黑色素沉積。日常注意防曬，外出時(shí)可使用含二氧化鈦的物理防曬霜保護(hù)唇周皮膚。

2、局部護(hù)理

使用含維生素C、熊果苷等成分的美白護(hù)膚品，輕柔按摩促進(jìn)吸收。每周1-2次用溫?zé)崦矸笞旖?分鐘，配合含乳酸的去角質(zhì)產(chǎn)品幫助代謝老廢角質(zhì)。避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。

3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

缺乏維生素B12、葉酸可能導(dǎo)致口角炎伴色素沉著，可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜的攝入。貧血患者需補(bǔ)充鐵劑，如琥珀酸亞鐵片，同時(shí)配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。長(zhǎng)期素食者建議定期檢測(cè)營(yíng)養(yǎng)水平。

4、藥物治療

真菌感染引起的黑斑需遵醫(yī)囑使用酮康唑乳膏。炎癥后色素沉著可短期外用氫醌乳膏，配合復(fù)方甘草酸苷片口服調(diào)節(jié)免疫。頑固性病例可考慮皮膚科進(jìn)行果酸換膚或激光治療，需3-5次療程。

5、疾病排查

腎上腺功能減退可能出現(xiàn)黏膜色素沉著，伴隨乏力、低血壓等癥狀。黑棘皮病常伴胰島素抵抗，需檢測(cè)血糖和激素水平。長(zhǎng)期不愈或擴(kuò)散的色素斑需活檢排除黑色素瘤可能。

日?？啥嗍秤酶缓S生素E的堅(jiān)果類食物，幫助抗氧化。使用唇膏前先做皮膚測(cè)試，避免過(guò)敏加重色素沉著。清潔時(shí)選擇pH值5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品，洗臉后及時(shí)涂抹保濕霜。若合并口角皸裂，可臨時(shí)涂抹醫(yī)用凡士林保護(hù)創(chuàng)面。建議記錄色素變化情況，每月拍照對(duì)比，持續(xù)2個(gè)月無(wú)改善需就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。