寶寶感冒嘔吐可通過(guò)保持充足休息、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充體液、遵醫(yī)囑使用藥物、物理降溫等方式緩解。寶寶感冒嘔吐通常由病毒感染、胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、受涼、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持充足休息

感冒期間寶寶需要充分休息以幫助恢復(fù)體力。家長(zhǎng)需為寶寶提供安靜舒適的睡眠環(huán)境，避免劇烈活動(dòng)或過(guò)度興奮。睡眠時(shí)可將寶寶頭部墊高，有助于減少嘔吐發(fā)生概率。觀察寶寶精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡或煩躁需及時(shí)就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

嘔吐期間應(yīng)暫停固體食物，待癥狀緩解后從流質(zhì)飲食開(kāi)始。家長(zhǎng)可給寶寶喂食米湯、稀釋后的蘋(píng)果汁等溫和液體，避免牛奶、果汁等刺激性飲品。少量多次喂養(yǎng)，每次5-10毫升，間隔30分鐘。癥狀改善后可逐步添加香蕉、米糊等易消化食物。

3、補(bǔ)充體液

使用口服補(bǔ)液鹽散兌水喂養(yǎng)，預(yù)防脫水癥狀。家長(zhǎng)需觀察寶寶尿量、口唇濕潤(rùn)度和囟門(mén)凹陷情況。每公斤體重每天需補(bǔ)充50-100毫升液體，嘔吐后等待15分鐘再少量喂水。若出現(xiàn)尿量明顯減少或哭時(shí)無(wú)淚，應(yīng)立即就醫(yī)。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

病毒感染引起的嘔吐可使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。對(duì)于發(fā)熱癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿?。鼻塞?yán)重時(shí)可用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。禁止自行使用止吐藥或抗生素。

5、物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)采用溫水擦浴降溫，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管處。家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，避免使用酒精或冰水擦浴。保持室溫在24-26℃，穿著透氣棉質(zhì)衣物。若持續(xù)高熱或出現(xiàn)抽搐需急診處理。

感冒期間家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫、嘔吐次數(shù)和尿量變化。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，使用加濕器維持50%濕度。痊愈后逐步恢復(fù)日常飲食，注意餐具消毒和手部清潔。若嘔吐伴隨血便、持續(xù)腹痛或意識(shí)改變，須立即前往兒科急診。平時(shí)可通過(guò)接種流感疫苗、勤洗手等措施預(yù)防呼吸道感染。