空腹血糖超過7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升可診斷為糖尿病。糖尿病診斷需結(jié)合糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等綜合評估。

空腹血糖檢測要求至少8小時未進食，靜脈血漿血糖超過7.0毫摩爾每升時提示糖尿病可能。隨機血糖檢測不受時間限制，若血糖超過11.1毫摩爾每升并伴隨多飲多尿等癥狀也可作為診斷依據(jù)?？诜咸烟悄土吭囼炛?小時血糖超過11.1毫摩爾每升具有診斷價值。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，超過6.5%可作為輔助診斷標準。妊娠期糖尿病采用更嚴格標準，空腹血糖超過5.1毫摩爾每升或餐后1小時血糖超過10.0毫摩爾每升即需干預。

確診糖尿病后需定期監(jiān)測血糖變化，建議每日記錄空腹及餐后血糖值。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，控制每日碳水化合物攝入量。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，避免久坐。遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素治療，不可自行調(diào)整劑量。每3-6個月檢查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查，包括眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等。出現(xiàn)視力模糊、手足麻木等癥狀時需及時就醫(yī)。