肌肉酸痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解。藥物選擇需結(jié)合具體病因，如運動損傷、炎癥反應或肌肉痙攣等。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，適用于運動后肌肉拉傷或關(guān)節(jié)炎引起的酸痛。通過抑制前列腺素合成減輕炎癥和疼痛。胃腸功能較弱者需飯后服用，避免與抗凝藥同用。

2、對乙酰氨基酚片

對乙酰氨基酚片通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解輕中度肌肉酸痛，適合伴有發(fā)熱的感冒后肌痛。肝功能異常者應減量，長期使用可能損傷肝臟。

3、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片針對類風濕性關(guān)節(jié)炎或肌腱炎導致的肌肉酸痛效果顯著。其緩釋劑型可維持長時間藥效，但可能引起頭暈等不良反應。

4、塞來昔布膠囊

塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑，適用于骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的肌肉疼痛，胃腸道副作用較小。心血管疾病患者使用時需監(jiān)測血壓。

5、鹽酸乙哌立松片

鹽酸乙哌立松片通過緩解肌肉痙攣改善酸痛，常用于頸椎病或腰肌勞損。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡，應避免駕駛或操作機械。

除藥物治療外，急性期可局部冷敷48小時后再熱敷，慢性酸痛建議適度拉伸并補充蛋白質(zhì)促進修復。避免過度勞累，運動前充分熱身，日常可進行游泳、瑜伽等低沖擊運動增強肌肉耐力。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨紅腫發(fā)熱，需及時排查肌炎、纖維肌痛等疾病。