皮膚過敏癢可通過避免接觸過敏原、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚過敏癢通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過敏、食物過敏等原因引起。

1、避免接觸過敏原

皮膚過敏癢首先要明確并避免接觸過敏原。常見過敏原有花粉、塵螨、動物毛發(fā)、某些化妝品成分、金屬飾品等。過敏原檢測可通過斑貼試驗(yàn)或血清特異性IgE檢測輔助診斷。日常生活中建議選擇無香料、無酒精的溫和洗護(hù)用品，穿純棉透氣衣物，保持居住環(huán)境清潔干燥。

2、冷敷止癢

用冷藏的生理鹽水或清水浸濕紗布，敷于瘙癢部位5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和炎性介質(zhì)釋放，緩解瘙癢感。冷敷后需涂抹保濕霜防止皮膚干燥。避免抓撓或熱敷刺激，以免加重炎癥反應(yīng)。

3、外用藥物

急性期可外用爐甘石洗劑收斂止癢，慢性皮損選用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部或兒童皮膚。繼發(fā)感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。藥物需薄涂于患處，每日1-2次，連續(xù)使用不超過2周。

4、口服藥物

中重度過敏可口服氯雷他定片等第二代抗組胺藥，夜間瘙癢明顯者加用富馬酸酮替芬片。頑固性病例短期服用醋酸潑尼松片。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷膠囊適用于慢性濕疹。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，注意嗜睡、口干等不良反應(yīng)。

5、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹，每周2-3次，累計(jì)15-20次為一療程。光療能抑制T細(xì)胞活化和炎性因子產(chǎn)生，減輕皮膚浸潤和瘙癢。治療期間需做好眼部防護(hù)，避免日曬，監(jiān)測皮膚干燥、紅斑等不良反應(yīng)。光敏性疾病患者禁用。

皮膚過敏癢患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免羊毛等粗糙面料摩擦。洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過10分鐘，使用pH5.5弱酸性沐浴露。飲食上忌食辛辣刺激食物及已知過敏食物，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。保持規(guī)律作息，避免精神緊張。瘙癢劇烈時(shí)可輕拍代替抓撓，修剪指甲減少皮膚損傷。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征象時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。