孕婦測糖耐量的步驟
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孕婦測糖耐量的步驟主要包括空腹抽血、口服葡萄糖溶液、定時多次采血檢測血糖值等環(huán)節(jié)，需嚴格遵循醫(yī)囑完成。
孕婦糖耐量檢測通常在孕24-28周進行，用于篩查妊娠期糖尿病。檢測前3天需保持正常飲食，每日碳水化合物攝入量不低于150克。檢測前一晚空腹8-14小時，期間僅可少量飲水。次日早晨空腹狀態(tài)下抽取靜脈血檢測基礎血糖值，隨后將75克葡萄糖溶于200-300毫升溫水中，5分鐘內喝完并開始計時。服糖后1小時、2小時分別再次采血檢測血糖水平。整個過程中需靜坐等待，避免劇烈運動或進食干擾結果。檢測后可能出現(xiàn)惡心、頭暈等不適，屬正常反應，可適當飲水緩解。
孕婦糖耐量檢測期間應穿著寬松衣物便于采血，攜帶零食待檢測結束后及時補充能量。日常需注意均衡飲食，控制精制糖和高脂肪食物攝入，適當進行散步等低強度運動。若檢測結果異常，應配合醫(yī)生制定個性化飲食計劃和血糖監(jiān)測方案，必要時使用胰島素控制血糖，定期復查直至分娩。
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