眼白出血可通過(guò)冷敷、避免揉眼、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式消除。眼白出血可能與外傷、結(jié)膜炎、高血壓、糖尿病、血液病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為結(jié)膜下片狀出血、眼部異物感、視力無(wú)影響等癥狀。

1、冷敷

早期眼白出血可采用冷敷緩解，用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減少滲血，同時(shí)減輕腫脹感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若出血面積較大或伴隨疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2、避免揉眼

揉眼可能加重結(jié)膜下血管破裂，導(dǎo)致出血范圍擴(kuò)大。日常需保持手部清潔，佩戴護(hù)目鏡避免風(fēng)沙刺激。睡眠時(shí)可使用眼罩保護(hù)，避免無(wú)意識(shí)揉搓。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督其行為，必要時(shí)修剪指甲。

3、使用人工淚液

干眼癥引發(fā)的出血可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，每日3-4次緩解眼部干燥。使用前清潔雙手，滴藥時(shí)避免瓶口接觸眼球。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液。

4、遵醫(yī)囑用藥

高血壓患者需服用硝苯地平控釋片控制血壓，糖尿病患者使用阿卡波糖片調(diào)節(jié)血糖。血液病相關(guān)出血可能需維生素K1注射液改善凝血功能。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重外傷或反復(fù)出血者可能需結(jié)膜下血腫清除術(shù)，術(shù)后使用加替沙星眼用凝膠預(yù)防感染。動(dòng)脈性出血可采用電凝止血術(shù)，術(shù)后需定期復(fù)查眼壓。所有術(shù)式均需由眼科專(zhuān)科醫(yī)師評(píng)估后實(shí)施。

日常應(yīng)保持充足睡眠，避免熬夜及長(zhǎng)時(shí)間用眼。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜，限制高鹽高脂食物。高血壓患者每日監(jiān)測(cè)血壓，糖尿病患者定期檢查眼底。出現(xiàn)視力下降、眼痛加劇或出血持續(xù)一周未吸收時(shí)，須立即至眼科就診。游泳時(shí)佩戴密封泳鏡，強(qiáng)光環(huán)境下使用防紫外線太陽(yáng)鏡防護(hù)。